Подготовься к собеседованиям по всему циклу найма и получи свой первый оффер на 200к+ или подними текущую зарплату на 30−50%, если уже работаешь.
Что будет внутри курса?
По итогу, ты пройдёшь полный цикл: от «я не знаю, с чего начать» до «я получил несколько офферов и выбираю между компаниями».
- Как написать резюме, которое даст максимум приглашений на собесы
- Как правильно откликаться на вакансии, чтобы попадать на собеседования
- Как научиться решать гошные и алгоритмические задачи с реальных собеседований
- Как сделать самопрезентацию и говорить компаниям то, что они хотят услышать
- Что рассказывать про свои достижения, факапы, конфликты и сложные задачи
- Что делать, если уже побывал на собесах во всех компаниях и их список закончился
- Как вести себя на финалке и торговаться за оффер без риска его потерять
По итогу курса ты:
— попадешь в комьюнити единомышленников, в котором будут разбираться резюме участников чата
— соберёшь резюме с нормальными достижениями и ключевиками и начнешь стабильно получать приглашения
— разберёшь рабочие стратегии поиска, пробивание ботов, повторные заходы и способы вытаскивать собесы даже после отказов
— научишься уверенно презентовать свой опыт, отвечать на вопросы про мотивацию, бэкграунд, факапы и обсуждать деньги без риска потерять оффер
— разберёшь гошные темы, которые любят спрашивать: что выведет программа, как это исправить, как отревьюить кривой код, как писать корректный конкаренси-код
— научишься решать задачи с реальных собесов: слайсы, мапы, строки, интерфейсы, горутины, асинхронные паттерны
— разберёшь популярные алгоритмические задачи с собесов: мапы, два указателя, sliding window
— поймёшь, как проходить финальный этап, какие вопросы задавать, как торговаться за условия и доводить процесс до оффера и выхода на работу
Кому подойдет курс?
Если чувствуешь, что рынок стал жёстким, конкурентов больше, отклики слабые и собесы не двигаются — курс точно тебе подойдёт. Он для новичков, свитчеров, джунов и ребят с опытом, которые хотят поднять вилку выше и стать заметнее в условиях кризиса найма.
Здесь ты прокачаешь всё сразу: резюме, отклики, самопрезентацию и софты, а также техничку — гошные задачи, алгоритмы и разбор того, что реально спрашивают на интервью.
Я не гошник, мне подойдёт курс?
Курс создаётся для гошников, но если ты с другого языка или даже другой специальности в IT — модули по резюме, откликам и самопрезентации будут для тебя полезны.
Как работает резюме в эпоху нейронайма, как обходить ботов, как нормально отвечать на софтовые вопросы — всё это подходит для любого направления.
Подойдёт ли курс, если я совсем новичок и у меня нет опыта?
Да, курс закрывает весь путь новичка: что писать в резюме, как правильно откликаться, как вести себя на собесах, какие технические вопросы и задачи тебе попадутся и как на них отвечать.
Как итог, ты получишь готовый роадмап, который поможет тебе получить первый оффер.
Я уже везде засветил резюме, уверен, что больше не позовут на собесы, если ли смысл идти на курс?
Да, на курсе мы разберём разные стратегии поиска работы, которые позволяют снова выйти к рекрутерам, даже если ты уже засветился на HH и прошёлся по крупным компаниям.
Стартуем 5 Декабря.
Будет два тарифа:
Тариф «Как попасть на собес» — 20 тысяч
Сюда входит работа над резюме, откликами, стратегиями поиска, общением с рекрутерами и тем, как добиваться приглашений на интервью.
Запрет складчины
Категории
-
Доступно Go прорвемся. Тариф Как попасть на собес (Олег Козырев)
-
Доступно Инсулинорезистентность (Ирина Шиманская)
Узнай себя:
Внешние симпотомы:
- Отеки, одутловатое лицо
- Плотный живот, особенно нижний
- Жировые «валики» на талии и спине
- Быстрый набор веса при минимальном профиците
- Угревая сыпь, воспаления кожи, прыщи по линии подбородка
- Акантозис: потемнение кожи на шее/в подмышках
- Выпадение волос по андрогенному типу (редеют виски, темя)
- Усиленный рост волос на лице и по белой линии живота
- Сероватый, «уставший» оттенок кожи
- Трудно уходящее «галифе» и плотные бедра
- Лицо к вечеру становится более тяжелым, «налитым»
- Тяга к сладкому и постоянные перекусы
- Сонливость после еды
- Туман в голове, раздражительность
- Скачки сахара и давления
- ПМС, тревожность, проблемы со сном
- Утреннее отсутствие энергии
- Трудно контролируемый аппетит по вечерам
- Быстрый откат голода после плотного приема пищи
- Головные боли, связанные с перебоями сахара
- Чувство тяжести после углеводной еды
- нормализуется аппетит и уходит тяга к сладкому;
- вес начинает снижаться естественно;
- возвращается энергия, ясность и лёгкость;
- выравнивается настроение и сон.
- 2 полноценных меню на 14 дней: для мясоедов и вегетарианцев
- Рецепты напитков
- 4 фитосостава для поддержки пищеварения, работы с инсулинорезистентностью и нервной системой
- Рекомендации по нутрицевтикам
- 3 вида гимнастики: суставная, лимфатическая, антистресс
- Домашние мягкие процедуры для восстановления
- Что такое инсулинорезистентность?
- Почему инсулинорезистентность - это плохо?
- Диагностика инсулинорезистентности.
- Причины инсулинорезистентности.
- Режим против инсулинорезистентность.
- Еда: как не надо?
- Как сформировать здоровую тарелку.
- Выбираем анти-инсулинорезистентные продукты.
- Принципы формирования меню при инсулинорезистентности.
- Нутриенты против инсулинорезистентности.
- Фастинг.
- Движение и спорт против инсулинорезистентности.
- Тяга к сладкому - что делать?
- ЖКТ и инсулинорезистентность.
- Печень и инсулинорезистентность.
- Стресс и инсулинорезистентность.
- Что дальше?
- Я простыл, что делать?
- Я тревожный, что делать?
-
Доступно [Школа здоровья доктора Елены Голевой] Сам себе остеопат. Тариф с поддержкой (Елена Голева)
Что вы получите на курсе:
- Практики самомассажа, чтобы быстро снять и облегчить неприятные симптомы
- В долгосрочной перспективе при регулярном выполнении техники для улучшения здоровья
- Самомассаж в моей интерпретации, это наиболее эффективные и простые в освоении остеопатические техники для улучшения здоровья, доступные для выполнения каждому.
- Техники, которые основаны на знании анатомии и физиологии и имеют научное обоснование.
- Для каждого, кто хочет самостоятельно поддерживать свое здоровье с помощью максимально естественных инструментов
- Для тех, кто хочет помогать своим близким и детям быть более здоровыми
- Для нутрициологов, йогатичеров, массажистов или других телесных практиков, чтобы получить дополнительные техники, которые повысят эффективность работы и приведут к вам благодарных пациентов
- Поможет восстановить дыхательную систему после инфекций
- Улучшит работу кишечника, печени, желудка, легких
- Позволит снизить или убрать хронические болевые синдромы
- Улучшит усвоение железа и нутриентов при регулярной работе с кишечником и желудко
- Научит снижать проявления рефлюкса и связанные с ним неприятные симптом
- Улучшит работу щитовидной железы
- Улучшит моторику кишечника, поможет лучше справляться с запорами
- Улучшит кровоток в органах малого таза, чтобы снизить воспаление, уменьшить вероятность образования кист, миомы, полипов. При имеющемся эндометриозе облегчите состояние и снизите болевой синдром
- Если вы йогатичер или массажист, то получите дополнительные техники, которые повысят эффективность работы
- Я покажу техники как можно снять зажимы физические и эмоциональные в зоне малого таза
- У вас появится новый навык чувствования органов
- Научитесь тестировать, слышать свое состояние и помогать себе.
- Я покажу, как чувствовать более тонкие структуры и вы начнете это практиковать, этому возможно научиться
- Получите 3 медитации - практики саморегуляции, которые вы будете использовать в дальнейшем для самобалансировки, восстановления ресурсов. Вы сможете чувствовать свое тело как опору и доверять ему.
- 4 техники на грудобрюшную диафрагму, для улучшения работы легких и жкт
- 13 техник для проработки органов пищеварения
- 5 техник на освобождение диафрагм тазового дна и грудной клетки для улучшения работы органов малого таза
- Краниосакральное уравновешивание для балансировки тела
- 5 техник на фасции шеи для улучшения работы щитовидной железы
- 11 техник для проработки грудной клетки для улучшения функции дыхания
- 8 техник для проработки органов малого таза для улучшения работы яичников и гормонов
- Комплекс по улучшению пищеварения и снижению проявлений рефлюкса
- Медитация "Целительная тишина"
- Медитация тишины "Настройка на день"
- Медитация до и после практики
- Медитация центрирования
- Медитация для улучшения работы органов
- Четыре занятия в записи от моего коллеги психолога Ивана Капитонова. Иван приверженец ГНМ, но при этом адекватный) Адекватность, на мой взгляд, это тогда, когда мы не исключаем все остальное, увлекаясь какой-то методологией, признавая и учитывая ее минусы в том числе.
2.Что такое Германская новая медицина (ГНМ)? Основы теории Хамера
3. Как на самом деле работает ГНМ? Теория и практика
4. Психосоматика и ГНМ. Где истина и как себе помочь
- Живая онлайн-встреча с психологом Иваном Капитоновым по психосоматике
- Практика-медитация в записи от остеопата Олега Курышева, которая помогает находить состояние нейтральности, устойчивости (заземления), внутренней гармонии и запускает внутри процессы самобалансировки, саморегуляции и исцеления. Олег Курышев – врач-остеопат, телесно-ориентированный психотерапевт, создатель метода «Коррекция Психосоматических Состояний» или «Остеопатический Биохакинг», преподаватель Международной Академии Остеопатии.
- Живая онлайн-встреча с остеопатом Олегом Куршевым по созданию нейтрального состояния, которое необходимо для остеопатической работы.
-
Запись Женские деньги. Тариф Базовый (Елизавета Устюгова)
Эта программа для тебя, если ты:
01. Вроде уже зарабатываешь, но почему-то хватает впритык (или вообще не хватает)
02. Пока не нашла свое призвание и предназначение или находишься в поиске
03. Хочешь выйти на новую финансовую высоту и увеличить свой доход
04. Каждый раз, когда тебе нужно назвать цену за свою работу, ты испытываешь целую бурю эмоций
05. Когда-то зарабатывала много, а потом просела по доходу и не получается выбраться обратно
06. Крутой профессионал, который зарабатывает сильно меньше выскочек после трехдневных курсов
07. Не получаешь денег и поддержки от своего мужчины, и не знаешь, как это поменять
08. Не понимаешь, как расти в кризис и какие сейчас рабочие стратегии повышения дохода
09. Устала пахать и все тянуть на себе
В результате ты:
Роскошная женщина, которая перестала пахать и кому-то что-то доказывать. И после этого удивительным образом стала больше зарабатывать.
Вывела отношения с мужчиной на новый уровень. Ты узнала наконец, как это быть в отношениях, где твой мужчина твой главный фанат,
Узнала секрет того, как мотивировать мужчину больше зарабатывать, и как сделать так, чтобы он сам хотел дарить тебе подарки, баловать и поддерживать.
Разобралась, где твое предназначение. И тебе больше не нужно соглашаться на работу, которая «зато кормит» и не приносит никакого удовольствия,
Точно знаешь, что какой бы ни был вокруг кризис, твой уровень жизни не только не просядет, но и будет расти, а ты будешь развиваться
Проработала все то, что не пускало к увеличению дохода и тому уровню жизни, который ты себе представляла. Теперь ты знаешь, чего никогда не нужно делать
Ты прокачала свою самооценку и не соглашаешься на меньшее, спокойно называешь цену за свою работу и отказываешь, если тебе какой-то вариант не подходит
Тариф Базовый
Доступ к основному блоку курса (7 лекций)
Дополнительные материалы, которые останутся с тобой навсегда
Участие в общем эфире в формате «Вопрос-ответ» от Елизаветы
Доступ к бонусным 4-м эфирам из закрытых программ Елизаветы
-
Запись Женские деньги. Тариф Премиальный (Елизавета Устюгова)
Эта программа для тебя, если ты:
01. Вроде уже зарабатываешь, но почему-то хватает впритык (или вообще не хватает)
02. Пока не нашла свое призвание и предназначение или находишься в поиске
03. Хочешь выйти на новую финансовую высоту и увеличить свой доход
04. Каждый раз, когда тебе нужно назвать цену за свою работу, ты испытываешь целую бурю эмоций
05. Когда-то зарабатывала много, а потом просела по доходу и не получается выбраться обратно
06. Крутой профессионал, который зарабатывает сильно меньше выскочек после трехдневных курсов
07. Не получаешь денег и поддержки от своего мужчины, и не знаешь, как это поменять
08. Не понимаешь, как расти в кризис и какие сейчас рабочие стратегии повышения дохода
09. Устала пахать и все тянуть на себе
В результате ты:
Роскошная женщина, которая перестала пахать и кому-то что-то доказывать. И после этого удивительным образом стала больше зарабатывать.
Вывела отношения с мужчиной на новый уровень. Ты узнала наконец, как это быть в отношениях, где твой мужчина твой главный фанат,
Узнала секрет того, как мотивировать мужчину больше зарабатывать, и как сделать так, чтобы он сам хотел дарить тебе подарки, баловать и поддерживать.
Разобралась, где твое предназначение. И тебе больше не нужно соглашаться на работу, которая «зато кормит» и не приносит никакого удовольствия,
Точно знаешь, что какой бы ни был вокруг кризис, твой уровень жизни не только не просядет, но и будет расти, а ты будешь развиваться
Проработала все то, что не пускало к увеличению дохода и тому уровню жизни, который ты себе представляла. Теперь ты знаешь, чего никогда не нужно делать
Ты прокачала свою самооценку и не соглашаешься на меньшее, спокойно называешь цену за свою работу и отказываешь, если тебе какой-то вариант не подходит
Тариф Премиальный
Доступ к основному блоку курса (7 лекций)
Дополнительные материалы, которые останутся с тобой навсегда
Участие в общем эфире в формате «Вопрос-ответ» от Елизаветы
Доступ к бонусным 4-м эфирам из закрытых программ Елизаветы
Как шагнуть в Новый год, чтобы в 2026 достигать всего желаемого
Секрет больших денег
-
Доступно [Love Cake] Новогодняя черная пятница. Тариф Новогодняя черная пятница (Ольга Шмукста)
Мы сделали большой курс «Новогодняя Черная Пятница» с 12 курсами в 1
Куда входят 8 новых десертов:
- Шоколадные наборы НГ
- Фунтовые мини-кексы
- Новогодние Мадлен
- Шу и Крокембуш
- Бисквитные рулеты «Полено»
- Большие Шоколадные Елки
- Капкейки New
- Чизкейки «Сан-Себастьян»
- Трюфели
- Макарон
- Кукис
- Новогоднее печенье
-
Доступно [Sense.flex] Sense flex fitness. 2 Поток. 2025 (Светлана Радина)
Что такое Sense flex fitness? Если коротко, мы делаем упражнения, которые укрепляют мышцы тазового дна в сексуальных позах из кам сутры (да, всё серьёзно)
В процессе не просто качаем тело, а раскрываем чувственность, уверенность, женственность.
Зачем это всё?
Потому что сильное, живое тело — это не только про эстетику. это про женское здоровье: профилактика опущения органов, недержания, слабых мышц. Ты становишься здоровее, выносливее и… сексуальнее.
Когда ты знаешь, что управляешь своим телом, когда ты гибкая, пластичная, чувственная, в тебе просыпается внутренняя богиня — та, от которой невозможно отвести взгляд. И самое главное — это уверенность.
Программа Sense flex fitness создана для тебя, если:
Твоя seksуальная жизнь – это череда редких встреч или вынужденный перерыв, и ты ищешь способ поддержать игривое настроение и seksуальный тонус, не прибегая к партнеру.
Твой дом завален пылью забытых untiмных тренажеров, так и не нашедших своего применения.
Другие тренировки кажутся скучной повинностью, а времени и сил на них катастрофически не хватает.
Ты чувствуешь, что огонь желания в тебе почти угас.
Ты мечтаешь вновь ощутить всю полноту чувственности и познать силу оргаzm.
Ты чувствуешь слабость в untiмных мышцах, словно они потеряли свою упругость и силу.
Ты готовишься к свадьбе и хочешь овладеть искусством чувственного и изящного keksa, стать настоящей богиней любви.
Твой возраст 40+, 50+ и ты хочешь вернуть былую страstь и разжечь угасшее пламя желания.
Ты стремишься раскрыть потенциал своего прекрасного тела и научиться получать истинное наслаждение от каждого движения.
Ты – фанатка фитнеса или просто ищешь новые ощущения и эксперименты.
Ты – совсем не фанатка фитнеса, но готова попробовать что-то совершенно новое и увлекательное.
Женщины удивляются, что тело начинает отзываться уже через неделю ✨
Движения становятся мягче, походка — увереннее, осанка — ровнее.
Когда тело пробуждается, меняется всё: настроение, голос, энергия.
С*кс становится ярче, потому что наконец начинает работать кровоток
И мужчина это чувствует. А самое важное — ты чувствуешь себя иначе.
Появляется то самое внутреннее тепло, которое невозможно подделать.
И ты понимаешь: «я женщина, а не функция».
В онлайн-курсе Sense Flex ты учишься двигаться спокойно, красиво. Дома, в своём темпе.
Каждый день тело оживает чуть больше.
Хочешь обрести уверенность в себе, пробудить женскую энергию, но не знаешь как?
- мечтаешь научиться красиво, пластично, разнообразно двигаться в сексуальных позах, но стесняешься?
- желаешь укрепить мышцы тазового дна, научиться управлять ими, но думаешь что у тебя не получится?
- желаешь похудеть, подтянуть фигуру, сделать более четким силуэт, но не любишь тренажерный зал?
Каждая женщина хочет быть уверенной, сексуал❤️ной и свободной. Правда мало кто понимает, что это не врожденная черта характера. Это навык. Такой же, как вождение автомобиля или умение пользоваться телефоном.
Вот поэтому я создала Sense Flex Fitness.
Это не спорт ради спорта. Это про техники, которые позволяют наслаждаться каждым движением во время близости. Про мышцы, которые держат женское здоровье. Про уверенность.
С каждой тренировкой ты становишься мягче, гибче, женственнее. Появляется флирт, легкость, энергия и умение управлять своим телом.
А самая красота начинается, когда все эти навыки начинают отражаться на отношениях.
Ты меняешься и меняется все вокруг: партнер, близость, жизнь❤️
Программа курса:
- Теория
- Вводный модуль
- Старт
- Гипертонус интимных мышц: причины, решения и практика
- Гинеколог
- Как встроить тренировки в жизнь и отношения
- Приглашённый эксперт сексолог
- Дополнительные материалы
- Тренировки
- Как применять с партнером
- Тренировочный блок 1
- Тренировочный блок 2
- Тренировочный блок 3
- Тренировочный блок 4
- Тренировочный блок 5
- Тренировочный блок 6
- Тренировочный блок 7
- Тренировочный блок 8
- Памятка первой недели
- Памятка второй недели
-
Запись [CBC School] Торт Птичье молоко (Камила Алаева)
Видео-урок приготовления нежнейшего торта птичье молоко с песочными коржами.
Мы уменьшили кол-во сахара, а также сделали более нежную и мягкую глазурь.
Наше суфле можно замораживать и оно невероятно простое в приготовлении.
-
Доступно [Маша и еда] Птица. Тариф без обратной связи (Мария Коваленко)
Новый кулинарный курс и гид от Марии Коваленко
27 блюд ресторанного уровня, которые ты легко повторишь на своей кухне
Этот курс точно для тебя, если:
- Куриная грудка получается резиновая и сухая
- Надоело есть одно и то же каждый день
- Ребенок ест только покупные наггетсы и котлеты из магазина
- По рецептам из интернета получается
- Надоела курица в сливках, сметане и под сыром
- Устали готовить каждый вечер после работы, но и не хочется тратить все выходные для заготовок
- Сочную грудку без майонеза, ароматные крылышки, голени в соусе, а также нежную индейку, ароматную утку и многое другое!
- Иметь красивую фигуру и хорошо себя чувствовать, повысив белок
- Легко готовить ресторанные блюда, например, утку по-пекински и цыпленка Тапака
- Научиться готовить без рецептов, как проф. повар
- Быстрые и очень подробные рецепты с точностью до минуты, чтоб всё точно получилось
- Покупать безопасную курицу без восстановителей свежести
- Уметь выбирать кусочки для пасты, котлет, запекания, быстрой обжарки
- Получать комплименты от мужа и чтобы дети с удовольствием ели блюда домашнюю еду
- Готовить изысканный куриный пирог с овощами, сливочную курочку в индийских специях, яркий азиатский салат с птицей, сочные котлеты из индейки, мягкую куриную грудку с томатами, утку с вишней и апельсином и многое другое!
- Легко делать заготовки, не тратя драгоценный выходной
- Месяц ресторанных ужинов без повторов
- 27 блюд из птицы ресторанного уровня, которые вы легко повторите на своей кухне + гарниры и соусы
- Суммарно больше 50 блюд — каждый гарнир подходит к нескольким блюдам
- Заготовки ужинов и обедов, чтобы наслаждаться вкусной едой каждый день
- Много подробных фото и видео приготовления
- Время каждого рецепта с указанием, какое блюдо готовится быстро, а какое подольше
- Ресторанные тонкости, фишки с детальным описанием для идеального результата — всё, как вы любите
- Видео «Как быстро резать и не уставать», секреты проф. поваров, а также ссылки на полезный инвентарь
- Рекомендации по выбору курицы, индейки, утки и цыплят со ссылками, чтобы вы могли заказать нужный кусочек, не выходя из дома
- Ссылки на специи, соусы, а также рекомендации по выбору и брендам, если вдруг товар закончился или нет возможности его заказать
- И всё это с бессрочным доступом к курсу и пожизненное бесплатное обновление гида и курса
500 страниц и почти месяц ресторанных ужинов, которые ты легко повторишь на своей кухне
Курица
Целая курица
- Курица в маринаде с арахисовой пастой
- Курица с запеченными овощами
- Курица тикка масала
- Куриное филе с томатами
- Куриная грудка с томатной сальсой
- Куриный балонтин или филе с беконом
- Филе, маринованное в йогурте, с салатом из свежих овощей
- Салат в азиатском стиле с куриным филе
- Классический салат Цезарь с куриной грудкой
- Пряный куриный пирог с овощами
- Куриное бедро с виноградом и полентой
- Окорочок с мексиканской смесью
- Котлеты с пюре с азиатским соусом
- Паста с курицей
- Крылья с паприкой и чесноком
- Крылья в стиле том-ям
- Голени в пряном зеленом маринаде
- Голени в соусе карри с какао
- Утка с апельсином и вишней
- Утка по-пекински
- Утиные ножки конфи со свекольным чатни
- Утиная грудка с перловкой
- Голени индейки с овощами
- Запеченная грудка индейки в маринаде барбекю
- Пряные котлетки из индейки
- Цыпленок тапака
- Запеченная цесарка с яблоками в духовке
- 10 взаимозаменяемых гарниров и соусов, которые вы легко повторите на своей кухне!
- 11 видеоуроков на getcourse
- видео «как выбирать птицу», «секреты готовки профессионального повара» и «как быстро резать разные продукты так же быстро, как шеф-повар»!
- Пожизненный доступ и бесплатные обновления гида и курса
- 27 ресторанных рецептов из птицы
- 10 взаимозаменяемых гарниров
- Гид «Птица»
- Курс «Птица»
- Пожизненный доступ
- Бесплатное обновление курса и гида
-
Запись Королевские позы (Екатерина Федорова)
Курс для всех — вне зависимости от возраста.
Для занятий вам достаточно иметь компьютер или смартфон, интернет и всего 20 минут свободного времени.
На курсе вас ждут мягкие тренировки на гибкость и пластичность с бережным отношением к телу.
Также вас ждёт суставная гимнастика, уроки на улучшение растяжки и пластичности тела. Мы будем укреплять мышцы тазового дна, улучшать их тонус и повышать мастерство управления ими, потому что без этого позы в постели не работают. И, конечно, будем отрабатывать топовые позы в постели для вашего удовольствия и удовольствия вашего мужчины.
В курсе есть бонусные уроки из курсов "Гибкие тигрицы" и "Горячие танцы", а также нашего нового курса «Тренировка мышц тазового дна и мышц кора: всем - по мультиоргазму" , чтобы подготовка была комплексной.
- Мягкая тренировка гибкости и пластичности с бережным отношением к телу.
- Суставная гимнастика, упражнения на улучшение растяжки и пластичности.
- Укрепление мышц тазового дна, улучшение тонуса и чувствительности.
- Топовые позы в постели – для Вашего и его удовольствия.
- Дыхательные техники.
- Упражнения на раскрепощение в постели.
- Бонусные уроки из курсов «Гибкие Тигрицы» и «Танцы»
-
Запись Бесплатный участок, Или как работает безвозмездное пользование (Вячеслав Ромашевский)
В этом курсе детально разбираем одну из самых привлекательных стратегий работы с землей - безвозмездное пользование. Часто ее называют "бесплатный участок". После обучения вы будете понимать, где и как искать такие участки, что делать для их оформления, почему Администрация может отказать, и как быть в этом случае. В дополнении к урокам вы получите перечень 10 регионов РФ, где допускается безвозмездное пользование, техническое задание для осмотра участков и другие полезные материалы.
Вам откроются все уроки для самостоятельного прохождения. Этот курс не предполагает сопровождение, проверку домашних заданий или чатов с кураторами.
Программа:
- Вводный урок
- Урок 1. Как работает стратегия безвозмездного пользования
- Урок 2. Как искать регионы с работающей стратегией
- Урок 3 Дорожная карта процедуры
- Урок 4 Подача заявления по стратегии безвозмездного предоставления
- Урок 5 Разбор основных причин отказа администрации
- Урок 6 Что делать после получения постановления
- Урок 7 Оформление участка в собственность бесплатно
- Урок 8 Итог: как выбрать стратегию, посчитать экономику и чего ожидать на практике
- Перечень 10 регионов РФ, где допускается безвозмездное пользование.
- Чек-лист ограничений ЗОУИТ - для проверки участка на карте.
- Техническое задание для осмотра участка посредником или для самостоятельного выезда.
- Образец искового заявления в суд.
- Земельный эксперт, соавтор курса «Земельный капитал»;
- Директор девелоперской компании ООО «Компания Баррус»;
- Сооснователь проекта «Дела земельные».
Доступ к курсу: 6 месяцев
-
Запись [Skillbox] Нейросети для рабочих задач (Михаил Войтко)
ИИ усилит, а не заменит вас
«Авито Работа» сообщает: за лето 2025 года количество вакансий, в которых требуют навыков работы с ИИ, выросло на 66%.
Но просто уметь вставлять ответы из ChatGPT недостаточно: рынку труда нужны те, кто знает, как работать в связке с ИИ. Этому мы и учим на курсе.
Кому поможет курс
- Продакт- и проджект-менеджерам
- Системным и бизнес-аналитикам
- Финансистам и бухгалтерам
- Руководителям
- Студентам
- HR-специалистам и рекрутерам
Программа курса
1. Введение в нейросети
- Узнаете, по какому принципу работают нейросети
- Выясните особенности популярных ИИ-сервисов: GigaChat, YandexGPT, ChatGPT, Claude, Gemini, Midjourney, Dall-E
- Разберёте на примерах, как профессионалы используют нейросети в работе
- Поймёте, как использовать ИИ, не нарушая этических норм
- В итоге: поймёте принципы работы нейросетей и познакомитесь с самыми полезными сервисами
- Поймёте, как строить промпты (запросы к нейросетям) так, чтобы ИИ-сервис вас понял
- Сможете составлять подробные промпты для генерации картинок и видео, чтобы нейросеть выдавала качественный результат по вашему запросу
- Узнаете, как с помощью ИИ сокращать большие тексты до тезисов
- Сможете облегчить и ускорить деловую переписку
- Научитесь генерировать отчёты и презентации
- Поймёте, как использовать ИИ для генерации идей и концепций
- Сможете проектировать шаблоны для профессиональных промптов
- В итоге: научитесь писать чёткие запросы к нейросетям и генерировать контент
- Узнаете, как ускорить работу с таблицами и подготовить данные к ИИ-аналитике
- Научитесь использовать ИИ, чтобы проводить фильтрацию и нормализацию данных, поиск трендов и аномалий
- Сможете автоматизировать расчёты и построение диаграмм
- Поймёте, как обрабатывать файлы с ошибками, объединять разные источники и разрешать противоречия в наборе данных
- Научите ИИ автоматически подготавливать регулярные отчёты и сводки
- В итоге: узнаете, как упростить работу с данными с помощью нейросетей
- Сможете оптимизировать и автоматизировать деловую переписку, внедрять шаблоны для писем в почту и CRM
- Научитесь адаптировать внутренние документы, инструкции и FAQ под разные аудитории и повышать качество корпоративных текстов
- Поймёте, как автоматизировать ввод данных, проверку договоров и другие процессы в CRM и документообороте
- Узнаете, как безопасно использовать ИИ в работе с клиентскими и юридическими данными
- В итоге: сможете эффективнее вести коммуникацию, работать с CRM и корпоративными текстами
- Узнаете, как научить ИИ выполнять задачи личного ассистента
- Научитесь внедрять нейросети в работу команды
- Выясните, как с помощью ИИ распределять задачи в команде и отслеживать прогресс
- Сможете формулировать промпты для прогнозирования показателей: например, трафика, продаж или рисков
- Научитесь создавать сценарии развития проектов при разных условиях финансирования и разных доступных ресурсах
- Поймёте, как использовать ИИ в качестве консультанта, который будет помогать принимать верные решения
- В итоге: узнаете, как быстрее и эффективнее решать управленческие задачи при помощи нейросетей
- Создадите трёх AI-ассистентов — «Организатора», «Аналитика» и «Редактора»
- С их помощью автоматизируете рутинные задачи: структурирование информации, экспресс-анализ простых данных и редактуру деловой переписки
- В конце проекта создадите отчёт с результатами работы ИИ-агентов
-
Доступно [Skillbox] Эмоциональный интеллект и лидерство (Елена Гапоненко, Анна Стогова)
Эмоциональный интеллект — это ключевое качество для современного лидера. Он помогает понимать и мотивировать команду, выстраивать доверительные отношения и управлять конфликтами. Развитый эмоциональный интеллект позволяет лидеру быть более эффективным.![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2F4KKHjZZ.png&hash=09cdeecef8eff409e1ba397d34e9ed95&v=4)
Чему вы научитесь
- Управлять своими эмоциями
- Предотвращать выгорания и справляться с ними
- Проявлять и развивать эмпатию
- Распознавать эмоции окружающих и понимать их причины
- Уверенно вести себя в кризисных и конфликтных ситуациях
- Определять свои цели и задачи и стремиться к ним
- Правильно мотивировать себя и достигать целей
- Получать обратную связь от окружающих и правильно на неё реагировать
01. Введение. Что такое эмоциональный интеллект
02. Распознавание своих эмоций
03. Распознавание эмоций окружающих
04. Самоуправление
05. Управление выгоранием
06. Управление стрессовыми ситуациями
Количество практических заданий отличается от информации на оф. сайте, это зависит от потока
-
Запись Жена миллионера. Тариф Премиальный баланс (Майя Белова)
Курс «Жена миллионера» — это комплексная программа для женщин, желающих стать вдохновляющей партнершей, ради которой мужчина растёт, зарабатывает и богатеет. Курс состоит из 9 модулей, каждый из которых раскрывает ключевые аспекты женской энергии, отношений и личностного роста:
Предобучение — Активация состояния
Карта пути: Пошаговый план перевоплощения в женщину-королеву, которой всё возможно.
Точка А и точка Б: Определение текущего состояния и желаемых изменений.
Колесо жизни королевы: Диагностика женской энергии и ресурсов.
Активация намерения: Внутренний контракт на новую жизнь, настрой на путь силы, осознанности и изобилия.
Модуль 1. Пробуждение королевы
Новая реальность: Как включить альфа-настрой и стать женщиной, которой всё можно.
Директор отношений: Управление любовью, сохраняя женственность.
Я — ценность: Формирование самоценности, уверенности, переход к сценарию «женщина, которая выбирает».
4 стратегии женщин: Служанка, Девочка, Достигатор, Королева.
5 ролей женственности: Королева, Мама, Любовница, Подруга, Девочка.
Модуль 2. Изучение мужчины
Формула влияния: Как влиять на мужчину через осознанность.
11 шагов изучения мужчины: Сценарии общения, раскрывающие его сущность.
Чтение без слов: Анализ взгляда, голоса, мимики, микродвижений.
4 типа дефицитов мужчины: Понимание его потребностей.
Цель: Научиться считывать мужчину, его ценности, боль, силу и точки влияния.
Модуль 3. Присоединение
7 техник присоединения: Через эмоции, тело, ритм и идентичность.
Нейрологический уровень: Присоединение по ценностям, убеждениям.
Искусство невидимого управления: Создание глубокой эмоциональной и энергетической связи.
Модуль 4. Совместное видение
Совместное видение: Как встроить свои желания в его ценности.
Ритуалы: Ежедневные практики совместного видения.
Химия любви: Влияние гормонов на отношения.
Цель: Синхронизировать цели, ценности и желания пары.
Модуль 5. Менеджмент отношений
Границы женщины: Мягкое и эффективное выстраивание границ, скрипты фраз.
Семейное планирование: 5 шагов (ежемесячное и ежедневное).
9 ритуалов эмоциональной близости.
10 идей для свидания с мужем.
Игры для пар: Сердцем к сердцу, Диалоги любви, Многоуровневое сближение.
Цель: Создать устойчивую систему отношений, в которых мужчина растёт.
Модуль 6. Секс. Сила влияния
Психология сексуального влияния.
3 этапа изучения мужчины и себя в сексе.
Практика женской чувственности.
Голос и прикосновения: Как женщина «включает» мужчину.
10 ритуалов страсти и близости.
50 вопросов для сближения в сексе.
Цель: Управлять сексуальной энергией как инструментом притяжения.
Модуль 7. Деньги
Вдохновляющие разговоры о финансах.
Карта финансовых желаний семьи.
Ритуалы изобилия пары.
Упражнение «Финансовый поток семьи».
Практика Денежное свидание.
Цель: Понять психологию денег мужчины и запустить рост.
Модуль 8. Мужской взгляд — муж миллиардер
Честное мужское понимание любви, денег и вдохновения.
Как мужчина выбирает женщину, ради которой зарабатывает.
Что разрушает вдохновение мужчины.
Как женщина становится миссией мужчины.
Модуль 9. Знакомства. Энергия выбора
Как создать поток достойных мужчин и выбрать лучшего.
Воронка поиска: Анкета, фото, скрипты, автоматизация.
Фильтр и влюбление через энергию и слова.
Структура влюбляющего свидания: Настрой, одежда, время, эмоции.
Вопросы для изучения и влюбления на свиданиях.
Скрипты и диалоги для общения онлайн и офлайн.
10 скрытых сексуальных сигналов.
Определение достойного и переход на серьёзный уровень.
Этот курс сочетает психологию, энергетику, практические техники и ритуалы для построения гармоничных, счастливых и успешных отношений, в которых мужчина вдохновлён, растёт и реализует свой потенциал.
Тариф Премиальный баланс. Входят все модули + дополнительно несколько лекций.
-
Доступно Персональный прогноз Ба Цзы на 2026 год, Метод "Динамика Ци" (Мария Гнатовская)
Впервые!
Я проведу живую практику, где мы вместе составим ваш личный прогноз на 2026год. Забудьте об общих гороскопах!
Мы будем идти шаг за шагом, разбирая воздействие энергий года именно на вашу карту
Под моим руководством вы не просто получите информацию, а научитесь понимать энергетические тенденции приходящего года и его влияния на вашу жизнь
Что вас ждет на встрече?
Во время встречи вы получите ответы на ключевые вопросы:
- Финансы: Вас ждет рост доходов или период борьбы за финансовую стабильность?
- Отношения: Год принесет гармонию и понимание с партнером или напряжение в отношениях?
- Карьера и дела: Будет ли возможность мощного развития или наоборот, велика вероятность судов, споров и давления?
- Состояние духа: Это время для творческого прорыва или риск эмоционального спада?
- Социальная жизнь: Период активного общения, популярности или время для уединения и внутренней работы?
- Достижение целей: Все будет даваться легко или потребует максимальных усилий?
- Особые зоны внимания: Кому стоит быть аккуратнее с деньгами, чтобы избежать потерь? Кто будет схватывать знания на лету, а у кого будут трудности с обучением?
Самые сильные даты в феврале и в марте 2026 года для того, чтобы ваши цели легко достигались
Наша встреча 10 декабря - это ваш шанс подготовиться к 2026 году во всех направлениях, чтобы использовать его возможности по максимуму и грамотно обойти вызовы
Будет ли запись встречи?
Да, у вас есть уникальная возможность заранее приобрести запись, чтобы возвращаться к материалам и практике в течение всего 2026 года и подготовить прогнозы для своих близких!