Закрытый клуб для тех, кому интересно более детально и глубоко разбираться в конкретной задаче![]()
Каждый месяц на площадке:
- блок видеоматериалов
- чек-апы по заданной теме
- чат обсуждения
- темы выбираются исходя из пожеланий участников!
Эта тема - материалы ДЕКАБРЯ
Запрет складчины
Категории
-
Доступно Закрытый клуб. Декабрь 2022 (Юлия Блюм)
-
Запись Ваш путь к здоровью PRO. Тариф Оптимальный с поддержкой (Елена Голева)
Структура онлайн-курса:
Теория. 9 видеоуроков.
Урок 1. Связь ЖКТ и щитовидной железы. Диагностика работы кишечника. Лечебные стратегии восстановления работы кишечника: нормализация кислотности желудочного сока, выработки пищеварительных ферментов, оттока желчи, моторики кишечника. Работа с запорами, рефлюксом, повышение усвоения питательных веществ. Лечебные протоколы питания.
Урок 2. Диагностика работы щитовидной железы. Оценка симптомов, анализов. Причины сбоев в работе (гипотериоз). Почему формируются кисты, узлы в щитовидной железе.
Урок 3. Диагностика хронического стресса. Оценка состояния надпочечников. Принципы восстановления работы надпочечников.
Урок 4. Что такое токсины. Как уменьшить токсическую нагрузку на организм. Как улучшить детокс.
Урок 5. Хронический дефицит железа. Как диагностировать. Как правильно, бережно восполнить. Почему резкое восполнение железа капельницами опасно. Без каких компонентов невозможно восполнить железо.
Урок 6. Инсулинорезистентность. Причины. Принципы коррекции. Хроническое воспаление и хронические очаги инфекции.
Урок 7. Заместительная гормональная терапия. Почему не работает эутирокс. Как уйти от эутирокса или снизить дозу. Что такое конверсия гормонов щитовидной железы. Где она происходит, от чего зависит и как мы можем этим управлять и для чего. Периферический гипотериоз, что это.
Урок 8. Схема поддержки щитовидной железы. Устраняем нутритивные дефициты. Какие ингредиенты нужны для синтеза гормонов. Селен, йод. Особенности приема.
Урок 9. Элементы здоровья. Создаем фундамент что делать в долгосрочной перспективе. Как часто проводить диагностику и за какими параметрами в крови следить. Как поддерживать здоровье ЖКТ и щитовидной железы.
Бонусный урок. Пролактин. Диагностика, коррекция.
Психосоматика щитовидной железы.
Как улучшить работу митохондрий.
Марафон по созданию полезных привычек.
Полезные привычки могут естественно стать частью вашей жизни.
- ритуал засыпания
- создание разумных принципов питания
- добавление физической активности
- работа с вниманием, фокус на приятном
- умение слушать сигналы тела
- развитие телесной чувствительности
- смена ответной реакции на стресс
- экологичное проживание эмоций
- повышение продуктивности и эффективности
- более комфортное , вовлеченное проживание каждый день своей жизни
- медитации
- дыхательные практики
- протоколы питания
- рецепты
- инструменты по улучшению сна
- лайфхаки для улучшения пищеварения
- инструменты для повышения стрессоустойчивости
- практики как снизить тревогу и расслабиться.
Чат в телеграмм.
Поддержка в чате с ответами на вопросы от Елены и врача- куратора в течение курса на втором тарифе с сопровождением.
Тариф " Оптимальный с поддержкой ":
- 9 видеолекций;
- 4 готовые схемы поддержки организма для:
Восстановления работы желудка, кишечника, печени
Восстановления работы надпочечников
Восстановления работы щитовидной железы
Восполнения дефицита железа.
- 6 месяцев доступа к материалам после завершения курса
- бонусное видео:
Пролактин. Диагностика. Коррекция.
- бонусное видео:
Психосоматика щитовидной железы.
- бонусное видео:
Как улучшить работу митохондрий.
- марафон полезных привычек.
Ведущая - Голева Елена Витальевна
Кандидат медицинских наук, врач невролог- остеопат, реаниматолог, специалист превентивной медицины, нутрициолог.
20 лет врачебной практики
15 лет работы в реанимации
12 лет практик саморазвития
-
Доступно Методическое пособие Гормональный баланс (Юлия Савельева)
Юлия Савельева - Дипломированный нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни
Дипломированный специалист по патопсихологии пищевого поведения
Спикер, ментор и преподаватель Академии ЭдПро
Куратор сообщества практикующих нутрициологов (СПН) в ЭдПро
Автор курса «Гормональный баланс»
Оглавление пособия
Базовые принципы питания
Базовые принципы питьевого режима
Базовые принципы физической активности
Работа с кишечником: коррекция запоров (+ базовая схема коррекции)
Работа с кишечником: коррекция застоя желчи (+ базовая схема коррекции)
Работа с базовыми дефицитами
Что такое стероидогенез, как и из чего строятся гормоны
Менструальный цикл: норма, отклонения, способы коррекции
Аменорея
Гипоменструальный синдром
Гиперменструальный синдром, маточные кровотечения
Альгоменорея (дисменорея)
ПМС - предментсруальный синдром
Дефицит прогестерона
Эстрогендоминирование
Эндометриоз
Миомы матки
Фиброзно-кистозная мастопатия
Дефицит эстрогенов
СПКЯ (синдром поликистозных яичников)
Инсулинорезистетность
Гиперандрогения
Андроегенетическая (андрогенная) алопеция (АГА)
Пролактин
КОК (комбинированные оральные контрацептивы)
Перименопауза
Дефицит тестостерона у женщин
Андропауза (в т.ч. дефицит тестерона у мужчин)
Щитовидная железа
Продажник
-
Доступно [Академия молодости и красоты] Клуб «Здоровье»: инструкция к применению (Ольга Евдокимова)
КЛУБ «ЗДОРОВЬЕ:
ИНСТРУКЦИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ» – ЭТО:
- Решение ваших конкретных проблем. Без лишней теории и долгих лекций. Только практические шаги.
- Территория доказанной врачебной информации, переведенной на человеческий язык.
- Новая тема по вашим запросам каждый месяц и база знаний из тем прошлых месяцев.
- Чат обратной связи от Ольги Евдокимовой. Еженедельные ответы на вопросы участников, без привязки к теме месяца.
Разберем 21 причин повышенного холестерина и стратегию коррекции для каждой из них
1. Холестерин - введение
2. Застой желчи
3. ЖКБ
4. Гомоцистеин
5. Наследственная
гиперхолестеринемия
6. Высокожировое питание
7. Избыток простых углеводов
8. Дефицит клетчатки
9. Дефи
10. Жировой гепатоз и другие болезни печени.
11. Избыточный вес
12. Гипотиреоз
13. Болезни почек: хроническая почечная недостаточность, нефротический синдром, воспаление почек и проч.
14. Алкоголизм.
15. Курение
16. Сахарный диабет, ИР.
17. Хроническое воспаление
18. Беременность
19. Прием лекарственных препаратов
20. Хронический Стресс
21. Дефицит солнечного света
22. Прочие причины
23. Лекарства\БАД для снижения холестерина
24. Общая схема коррекции
-
Доступно Полный...чекап! (Марина Внукова)
Уникальные наработки интегративного врача с 35-летним стажем. Позволяют оценить состояние организма и направить человека в нужном направлении.
Полный чек-ап от Марины Внуковой текстовый файл, 29 стр.
самодиагностика всего тела (от головы до ногтей)
анализы (что для чего сдавать и с какой периодичностью)
-
Запись Детокс лимфа (Любовь Пищалкина)
Курс который нацелен на
- Улучшение свойств лимфы
- Стимуляцию лимфотока
- Избавление от отёков
- Избавление от целлюлита
- Мощное похудение
- Мощное жиросжигание
- Устранение отеков, целлюлита
- Очищение кишечника и улучшение функциональных свойств лимфы
- Создание плоского животика и красивого стройного тела
- Очищение и оздоровление организма (мягко и эффективно)
- Восстановление иммунитета
- Устранение последствий covid и восстановление слизистых
-
Запись Хроническое воспаление. Системные принципы здоровья. Тариф Максимум (Дарья Ермишина)
Программа:
1) Основа хронического воспаления. Серотонин, аутоиммунитет
2) Гистамин, аллергия и ее болезни
3) Митохондриальная дисфункция
4) Повышенная кишечная проницаемость
5) Повреждение свободными радикалами
6) Инсулино резистентность
7) Нейровоспаление
8) Микробы и иммунитет. Инфекция как причина воспаления
9) Онкогенные микробы-ХП и вирус папилломы человека(ВПЧ)
10) Семейство герпесвирусов, Эпштейн-Барр и другие виды
11) Грибы-кандида и плесень
12) Паразиты. Диагностика, подготовка к лечению, варианты лечения
Тариф Максимум
-17 информативных лекций
-4 прямых эфиров с ответами на ваши вопросы
+Вебинар «Онконастороженность в гастроэнтерологии. Как выявить онкологию на ранней стадии - что сдавать и как именно профилактировать»
+Вебинар «Дисплазия соединительной ткани. Методы коррекции»
-
Запись Изжога (Ольга Евдокимова)
Ощущаете дискомфорт и жжение за грудиной
Чувствуете горечь на корне языка в довесок к жжению за грудиной
Неприятное чувство першение во рту в довесок к жжению за грудиной
ВСЕ ЭТО ТИПИЧНЫЕ «ОЩУЩЕНИЯ» ОТ ИЗЖОГИ
Изжога - это не просто «дискомфорт». Изжога может быть, симптомом временных состояний, например, изжога беременных.
А может быть симптомом более серьезных проблем со здоровьем.
Таких как ГЭРБ, грыжа пищеводного отдела диафрагмы и других.
МЫ РАЗБРЕМ ВСЕ ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ ИЗЖОГИ И МЕТОДЫ ИХ КОРРЕКЦИИ
ПРОГРАММА
Разберем 12 причин изжоги и стратегию коррекции для каждой из них
1. Изжога: общие положения
2. Коррекция алиментарного фактора
3. Коррекция ГЭРБ
4. Коррекция при гиперсенсетивном пищеводе
5. Лекарственные препараты, как причина изжоги
6. Стенокардия
7. Грыжа пищевого отверстия диафрагмы
8. Повышение внутрибрюшного давления
9. Беременность
10. Гипер-гипоацидность
11. Дисплазия соединительной ткани
12. Запоры
13.СИБР
14. Лекарства и БАД для коррекции изжоги
15. Общая стратегия коррекции изжоги
-
Доступно Закрытый клуб. Февраль 2023 (Юлия Блюм)
Объявляется запись в закрытый клуб для тех, кому интересно более детально и глубоко разбираться в конкретной задаче
Всего 300 участников!!
Каждый месяц на площадке:
- блок видеоматериалов
- чек-апы по заданной теме
- чат обсуждения
- темы выбираются исходя из пожеланий участников!
-
Доступно [Биохакинг] Взрослый доктор в кармане (Владимир Попов)
Где найти лекарства и БАДы с дозировками против текущей инфекции?
А также для исцеления от многих других болезней?
Доступ в телеграм канал для ВЗРОСЛЫХ за 2900 руб. вместо 20900 руб. при оплате до 14.12.2022!
Удобный, закрытый, авторский телеграм канал доктора Владимира Попова и его команды. Электронный Взрослый Доктор, к которому не нужно стоять в очереди, который всегда рядом, знания которого всегда свежие и практикоприменимые. Он будет вашим верным помощником в болезни и здравии, в превенции и восстановлении, в обучении и практике. На канале будут еженедельно разбираться важнейшие темы, формируя собой незаменимую для абсолютно каждого стремящегося к истинному здоровью человека карманную электронную практическую, что крайне важно, современную энциклопедию здоровья.
Канал ВЗРОСЛЫЙ ДОКТОР - это передовые знания и конкретные решения и помощь.
ЖКТ & МИКРОБИОТА
ИММУННАЯ СИСТЕМА & АЛЛЕРГИЯ
ГОРМОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
БЕРЕМЕННОСТЬ & ПОДГОТОВКА
ИНФЕКЦИИ & ВОСПАЛЕНИЕ
АНАЛИЗЫ & ИССЛЕДОВАНИЯ
МЕТИЛИРОВАНИЕ & ГЕНЕТИКА & ЭПИГЕНЕТИКА
МУЖСКОЕ & ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
ДЕПАРАЗИТАЦИЯ
ВАКЦИНАЦИЯ
АНТИ-ЭЙДЖ ТЕРАПИЯ
РАССТРОЙСТВО СНА & БИОХАКИНГ ДОМА
НЕРВНАЯ СИСТЕМА & НАДПОЧЕЧНИКИ
МИКРОНУТРИЕНТЫ & МАКРОНУТРИЕНТЫ
ПИТАНИЕ & ДИЕТЫ & ПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ
ДЕФИЦИТЫ & ПРОФИЦИТЫ
РАБОТА СО СТРЕССОМ
МЕТАБОЛИЗМ & ДЕТОКСИФИКАЦИЯ
ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ & ЗАВИСИМОСТИ
КРАСОТА & УХОД & СОСТАВЫ
СПОРТ & ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА
ЭНЕРГИЯ & МИТОХОНДРИАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
ГОТОВЫЕ ДОМАШНИЕ АПТЕЧКИ и МНОГОЕ другое
На канале вы найдёте:
- Эксклюзивный доступ к авторским статьям
- Аудио подкасты
- Прямые эфиры с живым общением и возможностью задать вопрос
Попов Владимир Евгеньевич - доктор, невролог, нутрициолог (международная сертификация), мануальный терапевт, специалист интегративной медицины, лектор (лектор-эксперт PreventAge).
Руководитель международного проекта по культуре управления здоровьем «Биохакинг. Эволюция внутри» и основатель одноимённой конференции @biohacking_ev. Автор первой в мире персонализированной системы питания Integra PNS©. Сооснователь главного суплементарного маркетплейса в России и странах СНГ - «АЙТАБ» (itab.pro).
Доктор проводит профилактическую, лечебную и образовательную работы с детьми (с 0) и взрослыми по следующим патологиям и состояниям: последствия натальной травмы шеи, гипоксии, нарушение сна, кишечно - психологический синдром и нарушение состава микробиома, патология оси кишечник - мозг, генетические полиморфизмы циклов метилирования, РАС, СДВГ, ЗПРР, аллергии, частые инфекционные заболевания, синдром хронической усталости, ранняя митохондриальная дисфункция, витамин В дефицитные состояния и гиповитаминозы, дефицит микроэлементов, гипер - и гипогомоцистеинемии, головная боль, дисфункции вегетативной нервной системы. Подготовка к парному планированию беременности. Интерпретация генетических тестов, анализа на органические кислоты и ХМС по Осипову.
Образование:
МГМСУ им. Евдокимова (факультет лечебное дело. Врач.)
Специализация по неврологии на базе ГКБ им. Спасокукоцкого (бывш. 50)
Специализация по мануальной терапии на базе ЦВКГ им. А. А. Вишневского МО РФ
Международная сертификация по нутрициологии в Вагенингенском Университете (Нидерланды), Wageningen University and Research Center (Netherlands)
Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет Министерства Здравоохранения РФ повышение квалификации
-
Доступно Кишечник от А до Я. Симптоматика. Проблематика. Стратегия лечения. Тариф Экспресс (Ольга Евдокимова)
Вы узнаете:
• Анатомия и физиология
• Диагностика тонкого кишечника
• Кишечный эпителиальный барьер
• Чем опасна кишечная проницаемость
• Причины повышенной кишечной проницаемости
• Симптомы нарушения слизистой и воспаления в кишечнике
• Снижение воспаления
• Восстановление слизистой
• Восстановление микрофлоры
• СИБР, причины возникновения
• Диагностика
• Коррекция СИБР
• Другие болезни тонкого кишечника
• Толстый кишечник: диагностика
• Запоры: причины и лечение
• Диарея: причины и лечение
• Другие заболевания толстого кишечника
• СРК, причины возниковения
• Диагностика СРК
• Диетотерапия
• Медикаменты и БАД
• Снижение серотонина, гистамина, кортизола
Автор и ведущая практикума: Ольга Евдокимова
Практикующий врач врач-гастроэнтеролог, диетолог с 14-летним стажем и международным образованием
Преподаватель РУДН, МАН, МИИН
К.М.Н. по направлению восстановительная медицина
Автор программы по повышению квалификации действующих нутрициологов
Лектор международных конференций по здоровью
Автор блога о здоровье с аудиторией 127 000 человек
Член европейской ассоциации клинического питания и метаболизма EPSEN Член Российской гастроэнтерологической ассоциации
Тариф: Экспресс
Стоимость: 6900 руб.
Продажник: -
Доступно Поджелудочная: панкреатиты, снижение внешнесекреторной функции ПЖ. Тариф Экспресс (Ольга Евдокимова)
Вы узнаете:
• Поджелудочная: анатомия и физиология
• Функции поджелудочной железы
• Эндокринная и экзокринная секреция
• Панкреатит: причины возникновения
• Панкреатит: Диагностика
• Панкреатит: Лекарственная терапия
• Панкреатит: Интегративные методы
• Панкреатит: Диетотерапия
• Виды ферментов
• Как подбирать ферменты
• Внешнесекреторная недостаточность поджелудочной железы
• Инсулинорезистентность: диагностика и симптоматика
• Инсулинорезистентность: интегративная коррекция
• Липоматоз поджелудочной железы
Автор и ведущая практикума: Ольга Евдокимова
Практикующий врач врач-гастроэнтеролог, диетолог с 14-летним стажем и международным образованием
Преподаватель РУДН, МАН, МИИН
К.М.Н. по направлению восстановительная медицина
Автор программы по повышению квалификации действующих нутрициологов
Лектор международных конференций по здоровью
Автор блога о здоровье с аудиторией 127 000 человек
Член европейской ассоциации клинического питания и метаболизма EPSEN Член Российской гастроэнтерологической ассоциации
Тариф: Экспресс
Стоимость: 6900 руб.
Продажник: -
Доступно Желудок: кислотность, гастриты, язвы. Симптоматика. Проблематика. Тариф Экспресс (Ольга Евдокимова)
Вы узнаете:
• Анатомия и физиология
• Причины и факторы развития гипо- и гиперацидного состояния
• Симптомы гипоацидного состояния
• Чем опасна гипоацидность
• Диагностика
• Классические медикаменты для повышения кислотности
• Повышение кислотности методами интегративной медицины
• Диетотерапия при повышенной кислотности
• Симптомы гиперацидного состояния (повышенной кислотности)
• Симптомы гастрита и язвы
• Причины гиперациодного состояния и появления гастрита и язв
• Чем опасны гастриты
• Атрофический гастрит
• Метаплазия и дисплазия
• Функциональная диспепсия
Классическое лечение гастрита
• Коррекция гастрита методами интегративной медицины
• Коротко: аутоиммунный гастрит
Автор и ведущая практикума: Ольга Евдокимова
Практикующий врач врач-гастроэнтеролог, диетолог с 14-летним стажем и международным образованием
Преподаватель РУДН, МАН, МИИН
К.М.Н. по направлению восстановительная медицина
Автор программы по повышению квалификации действующих нутрициологов
Лектор международных конференций по здоровью
Автор блога о здоровье с аудиторией 127 000 человек
Член европейской ассоциации клинического питания и метаболизма EPSEN Член Российской гастроэнтерологической ассоциации
Тариф: Экспресс
Стоимость: 6900 руб.
Продажник: -
Доступно Здоровый мужчина (Андрей Егоров)
Доктор Андрей Егоров - известный врач-блоггер, который ведет ютюб-блог "Дневник врача Егорова".
Новый гайд от Дока (детали ниже).
***
Вот я и написал новый гайд "Здоровый мужчина".
У меня всегда была идея, что мужским здоровьем плохо и мало занимаются.
Поэтому на канале я всегда топлю за парней, мужчин, их здоровье и качество жизни.
Сам стараюсь быть примером и мотиватором.
Материал вышел на 26 страниц печатного текста.
Знаете - это такая большая консультация от меня, где отражены почти все самые важные моменты для современного мужчины, чтобы реализовать свой потенциал по максимуму.
Ну и покупая его, вы также даёте мне силу и мотивацию для того, чтобы я продолжал развивать тему дальше и дальше. Спасибо за поддержку всем, кто за мной следит. Надеюсь вы получаете достаточно полезной инфы...
-
Доступно Прощай вздутие (Ольга Евдокимова)
Если вас беспокоят вздутия после еды, болезненный ощущения в области кишечника
Исключили из рациона ВСЁ что можно и нельзя, но вздутия не проходят
В отражении зеркала живот «вечно беременной» женщины
Бобовые, квашенная капуста, овощи и фрукты – для вас синонимы вздутия
Невозможно вести нормальный образ жизни. Живет громко урчит в самых неподходящих ситуациях, вызывая неловкость. Эспумезан и Эммодиум стали постоянными «жителям» сумки
Вы специалист сферы ЗОЖ и наблюдаете массовую проблему вздутия у клиентов. Хотите получить готовые протоколы работы и развить клиническое мышление под наставничеством опытного специалиста
Самым коротким путем найдем причину вздутия и сразу приступим к устранению этой неловкой проблемы.
ПРОГРАММА ОКТЯБРЯ
1. Вздутия: основы.
2. Диагностика вздутия.
3. Коррекция при аэрофагии.
4. Коррекция при диетическом факторе (злоупотребление продуктами FODMAP, высокорафинированной пищей).
5. Коррекция при висцеральной гипречувствительности (СРК, ФД, ФВ).
6. Коррекция при СИБР.
7. Коррекция при лактазной недостаточности.
8. Коррекция при целиакии.
9. Коррекция при внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы.
10. Коррекция при взаимосвязи с гинекологией.
11. Коррекция при гипотериозе.
12. Коррекция при слабости мышечного корсета.
13. Коррекция при инфекциях.
14. Коррекция при других причинах вздутия (еще 4 причины).
15. Общие рекомендации.