Привет всем влюбленным в рационы от fit-menu.ru! Я - маманя, меня еще знают, как блогера dvoe_v_zhivote и сегодня я представляю вам НОВУЮ ПРОГРАММУ!
Я пользуюсь рационами уже год и за это время опробовала и оценила все рецепты и программы! Новое меню - это мой авторский взгляд на лучшие дни из разных рационов.
Я фанат помидорок и курогруди, не люблю рыбу и предпочитаю на полдник полноценный прием пищи, а не просто орешки…
А ещё мне важна быстрота и простота приготовления - с двойней и ведением блога времени остается не так много.
Всё это легло в основу НОВОГО меню «Вкусно с мамАней». Вы точно оцените
Время на приготовление: до 1 часа в день
Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория
Наличие продуктов в меню:
- Молочные продукты
- Мясо и птица
- Рыба и морепродукты:
- Супы
- Выпечка и десерты
- Фрукты
- Суперфуды, Деликатесы, экзотические продукты
Программа питания включает в себя 28 дней. Дни меню не повторяются.
КБЖУ определяется индивидуально, в зависимости от данных, которые Вы внесете в анкету для расчета.
Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию. Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой КБЖУ.
В программу входит инструкция по использованию, рекомендации по приемам пищи и питьевому режиму, список замен продуктов, таблица контроля результатов и рекомендации по выходу из программы.
Продуктовая корзина расписана по дням и по неделям, прилагается к меню.
Запрет складчины
Категории
-
Запись [fit-menu] Вкусно с МамАней! 1500 ккал (Евгения Уварова)
-
Запись [fit-menu] Народный гурман 1500 ккал (Евгения Уварова)
Я знаю, что многим из вас сложно выбрать программу у меня на сайте, ведь их там так много! И каждая хороша в чем-то своем. И вроде вы уже готовы начать правильно питаться, и вы доверяете мне, как диетологу, и хотите скорее ощутить ЛЕГКОСТЬ! Но тут подходит момент выбора программы и... всё. Приехали. Но я нашла решение! И вы сейчас точно разделите мой восторг! Я создала для вас меню "НАРОДНЫЙ ГУРМАН"! Что это такое? Рассказываю, читайте скорее!
Программа питания включает в себя 28 дней. Дни меню не повторяются.
КБЖУ определяется индивидуально, в зависимости от данных, которые Вы внесете в анкету для расчета.
Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию. Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой КБЖУ.
В программу входит инструкция по использованию, рекомендации по приемам пищи и питьевому режиму, список замен продуктов.
Продуктовая корзина расписана по неделям, прилагается к меню.