Запрет складчины

​

Данная программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность, то есть снижена чувствительность к инсулину и нарушен углеводный обмен. В программе собраны основные принципы питания и рекомендации при ИР, в том числе последние рекомендациях IFM (Институт функциональной медицины США) В этом меню я добавила нововведение: к каждому приему пищи я прописала КБЖУ, чтобы у вас была возможность брать приемы пищи из разных дней и комбинировать их, опираясь на свой расчетный КБЖУ. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения и плавного похудения – в зависимости от того, какую цель Вы определите в данных для расчета. При беременности и грудном вскармливании обязательно предварительно проконсультируйтесь с лечащим врачом о возможности применения данной программы.

Время на приготовление: до 1 часа в день
Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория +

Наличие продуктов в меню:

• Молочные продукты
• Мясо и птица
• Рыба и морепродукты
• Супы
• Выпечка и десерты
• Суперфуды, Деликатесы, экзотические продукты

​

Подробные сбалансированные рационы на каждый день
• Все рецепты полезные и питательные, без сахара и белой муки
• Все блюда из самых обычных продуктов, которые есть дома всегда
• В меню расписаны и десерты, и супы, и салаты, и горячее, и выпечка, и вся самая любимая и вкусная еда
• Рецепты легко и быстро готовить! Есть шкала сложности блюд, можно выбирать по критерию наличия времени и менять рационы местами
• Специальная продуктовая корзина поможет легко ориентироваться в магазине и экономить время!
• Готовые рационы полезны каждому члену семьи! Готовить можно сразу на всю семью!
• Меню построено по Системе ПП, поэтому считать ничего не придётся. Достаточно просто приготовить по рецепту и наслаждаться!

Книга создана для тех, кому катастрофически не хватает времени и срочно нужно похудеть! Но при этом питаться очень вкусно!

​

9 модулей обучения (63 занятия)

• Доступ к программе на 12 месяцев

• Экспертные часы с преподавателями в формате "Вопрос-ответ"

• 3 общих онлайн-встречи формата "Вопрос-ответ"

Тариф "Любитель":

• Доступ к модулю "ДНК здоровья и красоты.
• Углубленные анализы. Тест на органические кислоты".
• + 2 месяца разборы анализов и кейсов после основной программы
• + 3 онлайн-встречи в мини-группе с куратором-нутрициологом и разбором личной ситуации и вопросов в течении основного обучения
• 2 месяца "Мантия - невидимка" + доступ к разбором других клиентов для практики
• + все, что в тарифе "Начинающий"

​

Новый онлайн курс Доктора Берга.
Получите востребованную профессию!
Узнайте продвинутую технологию ИГ и кето.
Помогайте другим стать здоровее и худеть.
Зарабатывайте от $1500 в месяц.
*Можно без медицинского образования.

​

Постное меню - новинка для тех, кто держит Рождественский пост. А также меню отлично подойдет для тех, кто не ест мясо. И даже для строгих вегетарианцев в этой программе целых 3 недели! (без мяса, яиц, молочки и т.д.).
Постное меню — это:
✔️6 недель! 4 недели на средний бюджет, и 2 бонусные VIP-недели с супер-фудами (одна 100%
постная, другая с рыбой).
✔️Полностью постные дни меню сочетаются с днями, в которые мы добавляем рыбу и
морепродукты.
✔️Программа для тех, кто хочет выдержать пост и не пошатнуть своё здоровье.
✔️Вегетарианцы могут взять из программы даже 3 недели без рыбы и миксовать дни. А те, кто
иногда позволяет себе рыбку — могут спокойно есть по этой программе. Огромное количество
новых рецептов вашу копилку!
Программа не подходит для кормящих, беременных, детей и мужчин, а так же в период
обострения заболеваний ЖКТ.

-Время на приготовление: до 1 часа в день
-Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория +

Молочные продукты: НЕТ
Мясо и птица: НЕТ
Рыба и морепродукты: ДА
Супы: ДА
Выпечка и десерты: ДА
Фрукты: ДА
Суперфуды, Деликатесы, экзотические продукты: ДА

Вариант меню на 1400 ккал

​

Программа на 1700 ккал!
Специально для сладкоежек! Быстрое и вкусное меню, по аналогии с Торопыжкой! Но на второй завтрак добавлены десерты и выпечка! Простейшие рецепты, по ним готовят даже дети. Не требует больших временных затрат. В четвертой неделе домашние десерты заменены на покупные – горький шоколад, зефир, пастила, для максимальной экономии Вашего времени. Подходит для питания всей семьи!

Подходит для беременных и кормящих.

Время на приготовление: 30-40 мин в день

Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория

Программа питания включает в себя 28 дней.

​

«Антистресс» - это идеальная программа для того, чтобы позаботиться о себе сейчас. Можно сытно и вкусно питаться, быть в хорошем настроении и худеть! Больше никакого заедания тревоги! Только стройность, легкость и море энергии. В программе собраны все самые вкусные и любимые рецепты, а также продукты-антидепрессанты, которые сделают вас еще стройнее и счастливее.

Это программа на 1200 Ккал.

Наличие продуктов в меню:

• Молочные продукты: Да
• Мясо и птица: Да
• Рыба и морепродукты: Да
• Супы: Да
• Выпечка и десерты: Да
• Фрукты: Да
• Суперфуды, Деликатесы, экзотические продукты: Нет

​

«Антистресс» - это идеальная программа для того, чтобы позаботиться о себе сейчас. Можно сытно и вкусно питаться, быть в хорошем настроении и худеть! Больше никакого заедания тревоги! Только стройность, легкость и море энергии. В программе собраны все самые вкусные и любимые рецепты, а также продукты-антидепрессанты, которые сделают вас еще стройнее и счастливее.

Это программа на 1300 Ккал.

Наличие продуктов в меню:

• Молочные продукты: Да
• Мясо и птица: Да
• Рыба и морепродукты: Да
• Супы: Да
• Выпечка и десерты: Да
• Фрукты: Да
• Суперфуды, Деликатесы, экзотические продукты: Нет

​

Время на приготовление: до 1 часа в день
Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория
1500 ккал
1390 руб.


продажник:

​

МОЛОДИЛЬНОЕ МЕНЮ


Легендарное меню из 55 рецептов, легко избавляющее от лишнего веса, отеков; для упругой, свежей кожи, густых волос, высокого иммунитета и наполнения энергией


Доступ: 30 дней

Содержание:

Спойлер

01. Краткая инструкция по меню

02. СТОП лист продуктов, провоцирующих быстрое старение:
Список продуктов, провоцирующих лишний вес, отеки и быстрое старение кожи.
Идеальная памятка для похода в магазин, чтобы не покупать эти продукты и сохранить здоровое молодое тело как можно дольше

03.Молодильное меню. Часть 1

04.Молодильное меню. Часть 2

Формат выдачи - текстовые файлы в формате pdf.

Видео-уроки не предусмотрены.

Что вас ждёт:

- Кабачковые оладьи для взрыва энергии
- Смузи «Клубничный ниндзя»
- Зеленая уха с водорослями для свежести и сияния кожи
- Салат с авокадо и проростками “GREEN ENERGY”
- Льняная каша с черносливом "Детокс и сияние кожи»

и ещё многое другое!.....

​

Получите за 3 месяца чёткую информацию о том, как шаг за шагом устранить ваши причины проблемного пищеварения и вернуть себе здоровье.
4-й поток курса врача гастроэнтеролога Дарьи Ермишиной
у нас на Складчике есть старый курс 2-годичной давности с хорошим отзывом по делу
Программа курса 21 февраля - 3 июня:

• Приветственный вебинар сразу после регистрации
• Модуль 1. Биохимия здорового пищеварения, первая часть (Смотрите подробнее под спойлером!)
• Модуль 2. Биохимия здорового пищеварения, вторая часть (Смотрите подробнее под спойлером!)
• 11 марта - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы
• Модуль 3. Кишечник и его проблемы (Смотрите подробнее под спойлером!)
• Модуль 4. Дисбиоз кишечника, нарушение микрофлоры (Смотрите подробнее под спойлером!)
• 1 апреля - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы
• Модуль 5. Печень и ее болезни (Смотрите подробнее под спойлером!)
• Модуль 6. Желчный пузырь и его заболевания (Смотрите подробнее под спойлером!)
• 22 апреля - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы
• Модуль 7. Надпочечники и стресс (Смотрите подробнее под спойлером!)
• Модуль 8. Поджелудочная железа и ее болезни (Смотрите подробнее под спойлером!)
• 13 мая - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы
• Модуль 9. Пищевод и его болезни (Смотрите подробнее под спойлером!)
• Модуль 10. Желудок и его болезни (Смотрите подробнее под спойлером!)
• 3 июня - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы
• Дополнительный вебинар для тарифов Для себя+ и Максимум. Основные ошибки самолечения. (Смотрите подробнее под спойлером!)
• Дополнительный вебинар для тарифов Для себя+ и Максимум. Как определить ваш статус питания и необходимость приема добавок (Смотрите подробнее под спойлером!)

Об авторе курса Дарье Ермишиной

Я врач-гастроэнтеролог, врач-терапевт и автор этого курса.
В своей работе с пациентами использую комплексный подход к здоровому пищеварению и именно такой подход лёг в основу этого курса.
Помимо классического медицинского образования (Кубанский государственный медицинский университет), я постоянно повышаю квалификацию, изучая биохимию и интегративные подходы к здоровью (курсы Kalish Institute, The Metabolic Healing Institute).
Ко мне обращаются люди с самым разнообразными жалобами - боль в животе, отрыжка, тошнота, вздутие, газообразование, запор, диарея, тревожность.
Они хотят разобраться в том, что с ними происходит и как им помочь себе.
Прежде всего для этих людей я и создала этот курс.

Желудочно-кишечный тракт- самая загадочная и самая важная часть нашего организма.
Он большой, состоит из огромного количества абсолютно разных органов, в каждом из которых может пойти что-то не так.
Пищевод, желудок, поджелудочная, печень, желчный пузырь, тонкий и толстый кишечник должны работать слаженно, как конвейер и нарушение работы одной "части" блокирует работу всей цепочки.
Нарушается усвоение питательных веществ и новые проблемы со здоровьем нарастают, как снежный ком.
Как же разобраться, что же случилось, а самое главное, что делать?
Врачебная консультация - это, безусловно, необходимая часть лечения, но иногда недостаточная. Врач на приеме никогда не охватит все необходимые аспекты пищеварения, поэтому Ваше здоровье только в Ваших руках.

Спойлер: программа

Приветственный вебинар сразу после регистрации

1. Обозначим план нашей работы
2. Узнаем лайфхаки в обучении
3. Зарядимся энергией новых знаний

Модуль 1. Биохимия здорового пищеварения, первая часть (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


21 февраля Вебинар «Цикл метилирования 1»

1. Что такое цикл метилирования?
2. Почему он важен для идеального пищеварения?
3. Диагностика и лечение нарушений его фаз
4. Серная чувствительность и что с ней делать

25 февраля Вебинар «Цикл метилирования 2»

1. Диагностика и лечение остальных фаз метилирования
2. Что такое аммиак и как избавится от его избытка

Модуль 2. Биохимия здорового пищеварения, вторая часть (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


28 февраля Вебинар «Биохимия здорового пищеварения. Гипо-и гиперметилирование»

1. Как определить свой тип метилирования?
2. Кто вы-гипер или гипометилятор?
3. Какие заболевания несет нарушенная скорость метилирования?
4. Какие анализы это определяют?
5. Какие препараты помогут наладить метилироваие?

4 марта Вебинар «Биохимия здорового пищеварения. Гистамин, ГАМК, глутамат»

1. Как проявляется непереносимость гистамина и как ее устранить?
2. Кто управляет вашим пищеварение - глутамат или ГАМК?
3. Какие проблемы это приносит?
4. Разбираем препараты, приводящие ГАМК и глутамат в баланс

11 марта - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы



Модуль 3. Кишечник и его проблемы (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


14 марта Вебинар «Кишечник. Повышенная проницаемость и воспаление кишечника»

1. Строение и функции кишечника?
2. Где же болит и как болит кишечник?
3. Когда воспаление кишечника опасно и может перерасти в рак?
4. Что такое полипы и как их предотвратить?
5. Что такое СРК и как его лечить?

18 марта Вебинар «Кишечник. Запор, диарея»

1. Почему возникает запор или диарея?
2. Как узнать опасен ли в вашем случае запор или диарея? Как анализы сдать и как их расшифровать?
3. Как лечить эти проблемы?

Модуль 4. Дисбиоз кишечника, нарушение микрофлоры (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


21 марта Вебинар «Дисбиоз кишечника. СИБР, кандидоз кишечника, кишечные вирусы, гельминты»

1. Почему у вас возник дисбиоз кишенчик?
2. Как понять что это дисбиоз и определить его тип?
3. Как дисбиоз связан с другими проблемами в организме и какие проблемы уходят при исчезновении дисбиоза?
4. Что такое полезная флора, где она живет?

25 марта Вебинар «Дисбиоз кишечника диагностика и лечение»

1. Методы диагностики дисбиоза: какие анализы сдать и как их расшифровать?
2. Что делать в случае избыточного роста бактерии (СИБР), грибов, вирусов, паразитов? Какие препараты выбрать?
3. Как поддержать хорошую флору-типы пробиотиков, метабиотиков, пребиотиков. Какие выбрать?

1 апреля - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы



Модуль 5. Печень и ее болезни (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


4 апреля Вебинар "Печень. Заболевания печени"

1. Какие функции выполняет печень?
2. Какие симптомы появляются при поражении печени?
3. Какие причины нарушают работу печени и воспаляют ее?
4. Типы вирусных гепатитов
5. Какие анализы помогаю определить проблемы печени? Как их расшифровать?
6. Что делают гепатопротекторы и как их выбрать? Какие гепатопротекторы работаю, а какие нет?

8 апреля Вебинар "Детоксикационная функция"

1. Как именно происходит детоксикация в печени?
2. Как диагностировать нарушения детокса и какими препаратами их скорректировать?
3. Как диагностировать и лечить синдром Жильбера?
4. Что такое эстрогендомирование?
5. Диагностика и лечение эстрогендоминирования

Модуль 6. Желчный пузырь и его заболевания (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


11 апреля Вебинар "Желчный пузырь. Отток желчи"

1. Как проявляют проблемы с желчеоттоком?
2. Какие причины проводят к нарушению работы желчного пузыря?
3. Что делает желчь текучей, а что сгущает ее?
4. Дискинезии желчевыводящих путей, что это?

15 апреля Вебинар "Желчный пузырь. Диагностика и лечение"

1. Какие лабораторные и инструментальные методы диагностики проблем с желчеоттоком?
2. Какие камни можно растворить, а какие нет? Как это сделать?
3. Какие бывают полипы желчного пузыря, как их лечить и как их диагностировать?
4. Все препараты для растворения камней и улучшения оттока желчи?

22 апреля - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы



Модуль 7. Надпочечники и стресс (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


25 апреля Вебинар "Стресс, надпочечники пищеварение"

1. Какое влияние оказывает стресс на состояние нашего пищеварения?
2. За счет каких веществ это происходит?

29 апреля Вебинар "Диагностика и лечение"

1. Как диагностировать состояние, влияющее на стресс?
2. Какие анализы сдать и как их расшифровать?
3. Немедикаментозные техники освобождения от стресса и тревоги
4. Препараты, уменьшающие влияние тревоги и стресса на пищеварение

Модуль 8. Поджелудочная железа и ее болезни (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


2 мая Вебинар "Поджелудочная железа. Панкреатит"

1. Почему воспаляется поджелудочная железа и чем это грозит?
2. Какие типы воспаления поджелудочной бывают?

6 мая Вебинар "Поджелудочная железа. Диагностика и лечение"

1. Какие анализы необходимо сдать, чтобы определить состояние поджелудочной?
2. Что означают эти анализы?
3. Какие препараты снимают воспаление поджелудочной?
4. Типы ферментов, какие выбрать?

13 мая - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы



Модуль 9. Пищевод и его болезни (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


16 мая Вебинар "Пищевод. ГЭРБ. Рефлюкс, изжога"

1. Строение пищевода и какие проблемы с ним могут произойти?
2. Какие типы изжоги бывают и насколько опасна именно ваша изжога?
3. Какие симптомы укажут на ГЭРБ, рефлюкс?
4. Как и из-за чего у нас возникает изжога и ГЭРБ?

20 мая Вебинар "Пищевод. Диагностика лечение"

1. Методы диагностики изжоги и определение ее типа
2. Какие препараты используются в лечении изжоги и ГЭРБ?
3. Как выбрать максимально безопасное лечение?
4. Что такое предраковое изменение пищевода и что с ним делать?

Модуль 10. Желудок и его болезни (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


23 мая Вебинар "Желудок. Гастрит, язва, хеликобактер"

1. По каким причинам у нас возникают гастрит и язва?
2. Какие типы гастрита существуют и какие именно опасны?
3. Что такое хеликобактер и как им можно заразится?

27 мая Вебинар "Желудок. Диагностика и лечение"

1. Какие препараты восстанавливают слизистую желудка?
2. Какие анализы помогают определить наличие хеликобактера, а какие не информативны?
3. Когда именно хеликобактер приводит к проблемам и его нужно убирать?
4. Как именно лечить хеликобактера?

3 июня - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы



Дополнительный вебинар для тарифов Для себя+ и Максимум. Основные ошибки самолечения. (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


6 июня

1. Какие ошибки можно допустить, пытаясь начать лечения без медицинской поддержки?
2. Как их предотвратить и исправить?

Дополнительный вебинар для тарифов Для себя+ и Максимум. Как определить ваш статус питания и необходимость приема добавок (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


7 июня

1. Как можно понять нуждаетесь ли именно вы в той или иной добавке?
2. Какие лабораторные и другие тесты можно использовать?
3. Как корректировать дефицитные состояния в вашем случае?

Тариф для себя

​

Получите за 3 месяца чёткую информацию о том, как шаг за шагом устранить ваши причины проблемного пищеварения и вернуть себе здоровье.
4-й поток курса врача гастроэнтеролога Дарьи Ермишиной
у нас на Складчике есть старый курс 2-годичной давности с хорошим отзывом по делу
Программа курса 21 февраля - 3 июня:

• Приветственный вебинар сразу после регистрации
• Модуль 1. Биохимия здорового пищеварения, первая часть (Смотрите подробнее под спойлером!)
• Модуль 2. Биохимия здорового пищеварения, вторая часть (Смотрите подробнее под спойлером!)
• 11 марта - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы
• Модуль 3. Кишечник и его проблемы (Смотрите подробнее под спойлером!)
• Модуль 4. Дисбиоз кишечника, нарушение микрофлоры (Смотрите подробнее под спойлером!)
• 1 апреля - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы
• Модуль 5. Печень и ее болезни (Смотрите подробнее под спойлером!)
• Модуль 6. Желчный пузырь и его заболевания (Смотрите подробнее под спойлером!)
• 22 апреля - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы
• Модуль 7. Надпочечники и стресс (Смотрите подробнее под спойлером!)
• Модуль 8. Поджелудочная железа и ее болезни (Смотрите подробнее под спойлером!)
• 13 мая - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы
• Модуль 9. Пищевод и его болезни (Смотрите подробнее под спойлером!)
• Модуль 10. Желудок и его болезни (Смотрите подробнее под спойлером!)
• 3 июня - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы
• Дополнительный вебинар для тарифов Для себя+ и Максимум. Основные ошибки самолечения. (Смотрите подробнее под спойлером!)
• Дополнительный вебинар для тарифов Для себя+ и Максимум. Как определить ваш статус питания и необходимость приема добавок (Смотрите подробнее под спойлером!)

Об авторе курса Дарье Ермишиной

Я врач-гастроэнтеролог, врач-терапевт и автор этого курса.
В своей работе с пациентами использую комплексный подход к здоровому пищеварению и именно такой подход лёг в основу этого курса.
Помимо классического медицинского образования (Кубанский государственный медицинский университет), я постоянно повышаю квалификацию, изучая биохимию и интегративные подходы к здоровью (курсы Kalish Institute, The Metabolic Healing Institute).
Ко мне обращаются люди с самым разнообразными жалобами - боль в животе, отрыжка, тошнота, вздутие, газообразование, запор, диарея, тревожность.
Они хотят разобраться в том, что с ними происходит и как им помочь себе.
Прежде всего для этих людей я и создала этот курс.

Желудочно-кишечный тракт- самая загадочная и самая важная часть нашего организма.
Он большой, состоит из огромного количества абсолютно разных органов, в каждом из которых может пойти что-то не так.
Пищевод, желудок, поджелудочная, печень, желчный пузырь, тонкий и толстый кишечник должны работать слаженно, как конвейер и нарушение работы одной "части" блокирует работу всей цепочки.
Нарушается усвоение питательных веществ и новые проблемы со здоровьем нарастают, как снежный ком.
Как же разобраться, что же случилось, а самое главное, что делать?
Врачебная консультация - это, безусловно, необходимая часть лечения, но иногда недостаточная. Врач на приеме никогда не охватит все необходимые аспекты пищеварения, поэтому Ваше здоровье только в Ваших руках.

Спойлер: программа

Приветственный вебинар сразу после регистрации

1. Обозначим план нашей работы
2. Узнаем лайфхаки в обучении
3. Зарядимся энергией новых знаний

Модуль 1. Биохимия здорового пищеварения, первая часть (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


21 февраля Вебинар «Цикл метилирования 1»

1. Что такое цикл метилирования?
2. Почему он важен для идеального пищеварения?
3. Диагностика и лечение нарушений его фаз
4. Серная чувствительность и что с ней делать

25 февраля Вебинар «Цикл метилирования 2»

1. Диагностика и лечение остальных фаз метилирования
2. Что такое аммиак и как избавится от его избытка

Модуль 2. Биохимия здорового пищеварения, вторая часть (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


28 февраля Вебинар «Биохимия здорового пищеварения. Гипо-и гиперметилирование»

1. Как определить свой тип метилирования?
2. Кто вы-гипер или гипометилятор?
3. Какие заболевания несет нарушенная скорость метилирования?
4. Какие анализы это определяют?
5. Какие препараты помогут наладить метилироваие?

4 марта Вебинар «Биохимия здорового пищеварения. Гистамин, ГАМК, глутамат»

1. Как проявляется непереносимость гистамина и как ее устранить?
2. Кто управляет вашим пищеварение - глутамат или ГАМК?
3. Какие проблемы это приносит?
4. Разбираем препараты, приводящие ГАМК и глутамат в баланс

11 марта - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы



Модуль 3. Кишечник и его проблемы (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


14 марта Вебинар «Кишечник. Повышенная проницаемость и воспаление кишечника»

1. Строение и функции кишечника?
2. Где же болит и как болит кишечник?
3. Когда воспаление кишечника опасно и может перерасти в рак?
4. Что такое полипы и как их предотвратить?
5. Что такое СРК и как его лечить?

18 марта Вебинар «Кишечник. Запор, диарея»

1. Почему возникает запор или диарея?
2. Как узнать опасен ли в вашем случае запор или диарея? Как анализы сдать и как их расшифровать?
3. Как лечить эти проблемы?

Модуль 4. Дисбиоз кишечника, нарушение микрофлоры (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


21 марта Вебинар «Дисбиоз кишечника. СИБР, кандидоз кишечника, кишечные вирусы, гельминты»

1. Почему у вас возник дисбиоз кишенчик?
2. Как понять что это дисбиоз и определить его тип?
3. Как дисбиоз связан с другими проблемами в организме и какие проблемы уходят при исчезновении дисбиоза?
4. Что такое полезная флора, где она живет?

25 марта Вебинар «Дисбиоз кишечника диагностика и лечение»

1. Методы диагностики дисбиоза: какие анализы сдать и как их расшифровать?
2. Что делать в случае избыточного роста бактерии (СИБР), грибов, вирусов, паразитов? Какие препараты выбрать?
3. Как поддержать хорошую флору-типы пробиотиков, метабиотиков, пребиотиков. Какие выбрать?

1 апреля - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы



Модуль 5. Печень и ее болезни (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


4 апреля Вебинар "Печень. Заболевания печени"

1. Какие функции выполняет печень?
2. Какие симптомы появляются при поражении печени?
3. Какие причины нарушают работу печени и воспаляют ее?
4. Типы вирусных гепатитов
5. Какие анализы помогаю определить проблемы печени? Как их расшифровать?
6. Что делают гепатопротекторы и как их выбрать? Какие гепатопротекторы работаю, а какие нет?

8 апреля Вебинар "Детоксикационная функция"

1. Как именно происходит детоксикация в печени?
2. Как диагностировать нарушения детокса и какими препаратами их скорректировать?
3. Как диагностировать и лечить синдром Жильбера?
4. Что такое эстрогендомирование?
5. Диагностика и лечение эстрогендоминирования

Модуль 6. Желчный пузырь и его заболевания (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


11 апреля Вебинар "Желчный пузырь. Отток желчи"

1. Как проявляют проблемы с желчеоттоком?
2. Какие причины проводят к нарушению работы желчного пузыря?
3. Что делает желчь текучей, а что сгущает ее?
4. Дискинезии желчевыводящих путей, что это?

15 апреля Вебинар "Желчный пузырь. Диагностика и лечение"

1. Какие лабораторные и инструментальные методы диагностики проблем с желчеоттоком?
2. Какие камни можно растворить, а какие нет? Как это сделать?
3. Какие бывают полипы желчного пузыря, как их лечить и как их диагностировать?
4. Все препараты для растворения камней и улучшения оттока желчи?

22 апреля - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы



Модуль 7. Надпочечники и стресс (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


25 апреля Вебинар "Стресс, надпочечники пищеварение"

1. Какое влияние оказывает стресс на состояние нашего пищеварения?
2. За счет каких веществ это происходит?

29 апреля Вебинар "Диагностика и лечение"

1. Как диагностировать состояние, влияющее на стресс?
2. Какие анализы сдать и как их расшифровать?
3. Немедикаментозные техники освобождения от стресса и тревоги
4. Препараты, уменьшающие влияние тревоги и стресса на пищеварение

Модуль 8. Поджелудочная железа и ее болезни (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


2 мая Вебинар "Поджелудочная железа. Панкреатит"

1. Почему воспаляется поджелудочная железа и чем это грозит?
2. Какие типы воспаления поджелудочной бывают?

6 мая Вебинар "Поджелудочная железа. Диагностика и лечение"

1. Какие анализы необходимо сдать, чтобы определить состояние поджелудочной?
2. Что означают эти анализы?
3. Какие препараты снимают воспаление поджелудочной?
4. Типы ферментов, какие выбрать?

13 мая - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы



Модуль 9. Пищевод и его болезни (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


16 мая Вебинар "Пищевод. ГЭРБ. Рефлюкс, изжога"

1. Строение пищевода и какие проблемы с ним могут произойти?
2. Какие типы изжоги бывают и насколько опасна именно ваша изжога?
3. Какие симптомы укажут на ГЭРБ, рефлюкс?
4. Как и из-за чего у нас возникает изжога и ГЭРБ?

20 мая Вебинар "Пищевод. Диагностика лечение"

1. Методы диагностики изжоги и определение ее типа
2. Какие препараты используются в лечении изжоги и ГЭРБ?
3. Как выбрать максимально безопасное лечение?
4. Что такое предраковое изменение пищевода и что с ним делать?

Модуль 10. Желудок и его болезни (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


23 мая Вебинар "Желудок. Гастрит, язва, хеликобактер"

1. По каким причинам у нас возникают гастрит и язва?
2. Какие типы гастрита существуют и какие именно опасны?
3. Что такое хеликобактер и как им можно заразится?

27 мая Вебинар "Желудок. Диагностика и лечение"

1. Какие препараты восстанавливают слизистую желудка?
2. Какие анализы помогают определить наличие хеликобактера, а какие не информативны?
3. Когда именно хеликобактер приводит к проблемам и его нужно убирать?
4. Как именно лечить хеликобактера?

3 июня - Прямой эфир с ответами на ваши вопросы



Дополнительный вебинар для тарифов Для себя+ и Максимум. Основные ошибки самолечения. (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


6 июня

1. Какие ошибки можно допустить, пытаясь начать лечения без медицинской поддержки?
2. Как их предотвратить и исправить?

Дополнительный вебинар для тарифов Для себя+ и Максимум. Как определить ваш статус питания и необходимость приема добавок (нажмите и ознакомьтесь с программой подробнее)


7 июня

1. Как можно понять нуждаетесь ли именно вы в той или иной добавке?
2. Какие лабораторные и другие тесты можно использовать?
3. Как корректировать дефицитные состояния в вашем случае?

Наш тариф - Для себя+ из-за 2 вебинаров:

• Вебинар «Основные ошибки самолечения»
• Вебинар «Как определить ваш статус питания и необходимости приема добавок»

​

Постное меню - новинка для тех, кто держит Рождественский пост. А также меню отлично подойдет для тех, кто не ест мясо. И даже для строгих вегетарианцев в этой программе целых 3 недели! (без мяса, яиц, молочки и т.д.).
Постное меню — это:

• 6 недель! 4 недели на средний бюджет, и 2 бонусные VIP-недели с супер-фудами (одна 100% постная, другая с рыбой).
• Полностью постные дни меню сочетаются с днями, в которые мы добавляем рыбу и морепродукты.
• Программа для тех, кто хочет выдержать пост и не пошатнуть своё здоровье.
• Вегетарианцы могут взять из программы даже 3 недели без рыбы и миксовать дни. А те, кто иногда позволяет себе рыбку — могут спокойно есть по этой программе. Огромное количество новых рецептов вашу копилку!

Программа не подходит для кормящих, беременных, детей и мужчин, а так же в период
обострения заболеваний ЖКТ.

​

Бюджетное меню для любителей первых блюд, при этом максимально быстрые и простые в приготовлении рецепты. Классическая домашняя кухня. Вкусные и разнообразные рецепты из простых и привычных продуктов. Блинчики, котлеты, запеканки, необычные салаты и многое другое – ваши близкие с удовольствием присоединятся к Вам. И конечно супы, в этой программе супы ждут вас каждый день! Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения, либо для поддержания веса – в зависимости от того, какую цель Вы определите в данных для расчета. Подходит для беременных и кормящих.

Время на приготовление: до 40 мин в день
Стоимость продуктовой корзины: Бюджетное меню

Наличие продуктов в меню:
Молочные продукты: Да
Мясо и птица: Да
Рыба и морепродукты: Да
Супы: Да
Выпечка и десерты: Да
Фрукты: Да
Суперфуды, Деликатесы, экзотические продукты: Нет




Продажник:

​

Вы получите: фитнес меню Дурдом как вкусно - 2!
В чем особенность программы?

• Каждый день — плотный ужин) Обязательно с куском мяса!) Салатика нам мало.
• Из мяса — куриная грудка, индейка, сёмга, говядина, печень, сердечки, креветки. Рыбы мало (мы ее не любим).
• Много умопомрачительных десертов (клубничная панакотта, ванильный и шоколадный (пудинги)! Выпечка (шоколадные кексы, ватрушки с клюквой)! Мороженое, карамельные пирожные!
• Меню средней ценовой категории.
• Идеально для тех, кто хочет сбросить вес или поддерживать форму, но не думать постоянно, что же приготовить?

Время на приготовление: до 1,5 часа в день