Запрет складчины

​

Все 6 гидов о завтраках: «Яйца», «Творог и мука», «Тосты / брускетты / бутики», «Каши», «Парадно-выходные», «Накануне».

Задолбались каждое утро есть одно и то же, каша пригорает, сырники получаются, как у Юлии В., а блины рвутся на британский флаг? Хочется чего-то эдакого и желательно, чтобы не стыдно было выложить в сторис?

Все 6 гидов о завтраках с большой скидкой!
80 рецептов! Почти 3 месяца завтраков без повторений. Всё подробно, с нюансами, которые ты любишь!

1. Яйца
От глазуньи до фриттаты. Нежные блюда из яиц всех вариантов приготовления.

2. Творог и мука
Лимонные сырники, запеканка-чизкейк, оладьи всех видов, блинчики с нежной начинкой и т. д.

3. Тосты / брускетты / бутики
Тост с тунцом, как из кофейни, брускетта с домашним хумусом, запеченным черри и многое другое.

4. Каши
Каши, которые полюбят все. Много несладких вариантов. Вы будете в шоке от вкуса!

5. Накануне, или когда утром «цигель-цигель»
Завтрак, который готов с вечера. А вы можете подольше поспать.

6. Парадно-выходные
Эти завтраки рестораны продают по 700 ₽ за порцию. Шикарные завтраки для вас и вашей семьи.

​

Курс «Сырное Путешествие» включает в себя рецепты:

• Панира
• Жареного панира
• Маскарпоне
• Нежнейшего тирамису
• Настоящей домашней сгущенки со вкусом детства

Автор:
Алексей Сыровер — основатель онлайн-школы сыроделия, автор курсов по сыру, мороженому и сырным конфетам. Его проект направлен на обучение приготовлению домашних сыров, кисломолочных продуктов и сырных десертов.

​

99% что причина проблемы в отношениях том, что твоя мама никогда тебя не любила.

При этом могла отлично заботиться.

Но любовь не равно забота. Она тебя не могла любить, потому что не любила себя.

Потому что её точно также воспитали, где одним из этапов воспитания было предательство своего Я в стиле «последняя буква алфавита», «кто ты такая чтобы тебя слушать?».

И там, скорее всего, никому не желал зла, просто тогда так было принято.

В итоге мы повторяем отношения наших родителей и родственников, даже если хотим все сделать наоборот.

Нам нужно исправить все это в обратном порядке. Сначала исправить отношения с мамой у себя в голове, потом с самим собой, потом с партнёром. Этим мы и займемся на закрытом эфире «Как построить отношения».

Программа:

1. Отношения с мамой
   
2. Отношения с собой
   
3. Отношения с партнёром
4. БОНУС: Новая книга об отношениях Владимира Макулова

11 января 2025, вс, 15:00 — 18:00мск

​

На моем обучении вы не услышите модных и «красивых» нововведений, придуманных современниками и основанных на маркетинговой привлекательности для аудитории.
Моя методика выстроена на классической астрологии — на знаниях, которые разделяют большинство астрологов, которая поддерживается практикой и здравым смыслом
Тут только реальная астрология! Такая, какой она должна быть — максимально прикладная. Знания даются концентрированно, понятно, доступно.
Этот курс для вас, если вы:
Имеете углубленные, но обрывочные знания без структуры
Уже знаете азы астрологии
Ничего не знаете в астрологии и планируете изучать ее с нуля
Закончили несколько разных школ, но так и не научились профессионально синтезировать натальную карту

После курса вы:
Будете обладать глубокими знаниями в сфере западной классической астрологии
Научитесь не только раскрывать и получать информацию из гороскопов по всем сферам жизни – таким как деньги, карьера, работа, брак, семья, дети, друзья, недвижимость, переезды – но и узнаете механизмы корректировки своей судьбы
Сможете профессионально анализировать гороскопы и консультировать в рамках натальной астрологии

План курса:
Всего — 43 урока + бонусны.
1 МОДУЛЬ, 2 МЕСЯЦА БАЗА АСТРОЛОГИИ
Очень важный блок. Многие считают, что знают это. Но как показала практика, даже те, кто закончил не одну школу, отмечают, что такой глубины они раньше не изучали. Именно в этом модуле сфокусированы фундаментальные азы астрологии, без которых невозможно стать профи. Этот модуль цементирует фундамент для всех последующих знаний.
2 МОДУЛЬ, 2 МЕСЯЦА ПОДРОБНОЕ УГЛУБЛЕНИЕ В ПЛАНЕТЫ
Каждая планета будет уникально рассмотрена во всех своих проявлениях (домах/знаках). И, конечно, управители домов в домах, со всеми фишками и нюансами, для профессионального прочтения гороскопа.
3 МОДУЛЬ, ПОДРОБНЕЙШАЯ АСТРОПСИХОЛОГИЯ СО ВСЕМИ НЮАНСАМИ И ДЕТАЛЯМИ
Все аспекты всех планет с детализацией женских, мужских и даже детских карт. Это уникальнейший блок без аналогов.
4 МОДУЛЬ, 3 МЕСЯЦА ПОДГОТОВКА ПРОФЕССИОНАЛЬНОМУ КОНСУЛЬТИРОВАНИЮ
Тематический анализ гороскопа: карьера, предназначение, семья, дети, брак, деньги и т.д. С большим количеством практики. Всю практику ведет Дарья Сибирякова.
Вы готовитесь и вместе с Дашей разбираете гороскопы онлайн. Практика — это бриллианты курса. Также этот модуль включает компенсаторику.

​

Вам точно стоит присоединиться, если вы хотите:

• Снять «праздничную» отечность и избавиться от тяжести в животе
• Сбросить набранные за каникулы килограммы, не изнуряя себя спортом
• Перестать винить себя за срывы и начать год с заботы о теле, а не с наказания
• Наладить пищеварение: забыть про вздутие, дискомфорт и нерегулярный стул
• Вернуть энергию и нормальный сон, сбитые ночными застольями
• Войти в рабочий ритм спокойно, без стресса и «тумана» в голове

Идеальный формат для тех, кто хочет восстановиться после праздников без отрыва от семьи и
работы!

Как проходит марафон:

• Делаем так, чтобы у вас получилось
  Вы получите готовое меню на первую неделю и конструктор рациона, которые помогут плавно вернуться в режим без «голодных обмороков».
  
  
• Нет шансов не получить результат
  Программа построена на физиологии, а не на силе воли. Мы работаем с первопричинами (инсулин, кортизол), поэтому результат неизбежен, если следовать рекомендациям.

Вам помогут более 30 материалов:

• Готовые меню с рецептами на неделю
• Ссылки на продукты с чистым составом
• Практические задания, чек-листы и трекеры прогресса

Никакой воды, многочасовых вебинаров и рекомендаций, которые сложно выполнить
Только четкие, обоснованные и практические советы, доступные для каждого.

И в результате у вас:

Минус

• Лишний вес и отеки
• Вздутие и тяжесть в животе
• Чувство вины за съеденное
• «Туман» в голове и лень
• Хаотичные попытки сесть на диету

Плюс

• Стройность и легкость в теле
• Спокойный ЖКТ и комфорт
• Уверенность и план действий
• Ясный ум и высокая энергия
• Четкая система питания на всю жизнь

4 недели — ваша перезагрузка!
Прощайте, отеки!
Привет, энергия!

Этот марафон — не про запреты, а про свободу быть здоровым.
Вы станете стройнее, энергичнее и будете лучше чувствовать себя в целом.
А главное — получите свой личный план, как удерживать эти результаты без вечных запретов.
Пора освободиться от последствий праздников!

12 заданий для восстановления пищевого ритма после праздников
Ежедневная обратная связь от кураторов Академии Доктора Берга
Учебные материалы: лекции, инструкции, чек-листы, трекеры прогресса
Готовые меню с рецептами на неделю
Подробный конспект всех материалов в конце марафона

Старт 22 января

​

Новогодний интенсив с Chocoschool!

Низкоуглеводные диеты не повод отказать себе в сладком, верно?!

Что ждёт в интенсиве:

• Рецепт насыщенного шоколадного Брауни с орехами и пряностями. Того самого, что хочется спрятать от всех и медленно наслаждаться теплым с мороженым…
• Рецепт лимонно-орехового кекса. С цедрой апельсина и пеканом, шикарной мягкой глазурью с сочным послевкусием лимона и имбиря – самое то в период холодов и снега.
• Рецепт шоколадного печенья «Те самые Кукис». Шоколадные печеньки с мягкой кремовой начинкой с легким острым послевкусием.
• Рецепт новогодней смеси пряностей «Тот самый Кекс». Сотворите сами это волшебство на своей кухне!
• Рецепт мягких имбирных пряников. Которые так и хочется облить шоколадом, чтобы чувствовать контраст мягкой сердцевины и хрустящего какао.

Интенсив оптимально подходит если:

• Вы соблюдаете кето, палео, «сушку» и другие низкоуглеводные протоколы.
• Ищите новые рецепты и рады открыть себя новому.
• Готовите десерты для диабета любого типа.
• Используете в своей работе эритрит, аллюлозу, изомальт и другие сахарозаменители.
• Предпочитаете минимизировать углеводы в рационе для идеальной фигуры и самочувствия.

Важно:
Курс построен на низкоуглеводных сахарах и заменителях, не содержит глютена и лактозы. При этом не требует особой подготовки, а значит с ним справится любой!

Магический интенсив от Марины Осадченко чтобы завершить год феерично!

​

14 декабря 2025, вс, 12:00 — 15:00мск

Мы так сильно пытаемся понравиться людям в реальном мире, потому что не нравимся людям-программам у себя в голове. Еще раз почитай это предложение.

Если бы мама - мысль у меня в голове любила и принимала меня таким какой я есть это лишило бы меня необходимости пытаться компенсировать недостаток любви реальной матери в детстве через поиск одобрения у других людей во взрослой жизни. Тоже еще раз прочитай.

Иначе говоря, вы страдаете потому что не верите, что ваши мысли могут любить и принимать вас таким какой вы есть. И проецируете это на других людей в реальном мире фактически заставляя их к вам негативно относиться, так же как вы ожидаете от мыслей - отвергать/наказывать/изгонят/унижать.

Проработка вашей Первичной Я-программы может решить все эти проблемы.

Программа:

• Объясняю механизм работы
  
• Показываю на желающих в прямом эфире
  
• Общая медитация на проработку

​

1. Быстрый старт в изготовлении ПП-шоколада и трюфелей
2. Приготовление ПП-шоколада. Темперирование, 3 вида ПП шоколада: темный, молочный и белый
3. Готовим идеальные ПП-трюфели (15 рецептов)

Программа:

Модуль 1: Теория

• Знакомство
• Инструменты и оборудование
• Выбор ингредиентов
• Трюфели: краткий экскурс. Что такое ганаш, глазурь и обсыпка
• Ошибки в приготовлении трюфелей и шоколада

Модуль 2: Приготовление пп-шоколада

• Шоколад Bean to bar. Что такое темперирование
• Темный шоколад
• Молочный шоколад
• Белый шоколад

Модуль 3: Приготовление пп-трюфелей

• Трюфель "Наполеон"
• Трюфель "Пломбир"
• Трюфель "Ягодный йогурт, маскарпоне"
• Трюфель "Брауни"
• Трюфель "Крем-брюле"
• Трюфель "Лайм"
• Трюфель "Рафаэлло"
• Трюфель "Лимон-розмарин"
• Трюфель "Матча"
• Трюфель "Черная смородина, дор блю"
• Трюфель "Манго, маракуйя, перец чили"
• Трюфель "Тирамису"
• Трюфель "Груша, молочный шоколад и коньяк"
• Трюфель "Кофейный с вишней"
• Трюфель "Бородинский хлеб, белый мед, пармезан"
• Книга рецептов "Разноообразие здоровых сладостей"

Модуль 4: ПП-дубайский шоколад

• Дубайский шоколад катаифи
• Дубайский шоколад с тестом фила
• Дубайский шоколад с брецелем
• Необходимо выполнить задание
• Завершение курса

Результат:

• Научитесь правильно темперировать и подбирать идеальные ингредиенты для ПП-десертов
• Освоите рецепты трех видов ПП-шоколада и научитесь готовить 15 видов ПП-трюфелей: от классических «Раффаэлло» и «Брауни» до авторских вкусов с лаймом, матча, дор блю и бородинским хлебом
• Сможете кормить близких натуральными сладостями и зарабатывать на творческом деле

​

Создавай реалистичные фотосессии из любого уголка мира за 10 минут и зарабатывай на этом

Что такое нейрофотосессия?
Мы с командой разработали современную технологию создания реалистичных фотографий
Вы научитесь работать с нейросетью, которая умеет создавать фото с любым человеком по простому текстовому запросу
Без специальных знаний и программирования
Без дорогого оборудования
На своем ноутбуке, планшете или телефоне

Как вы будете создавать фото в нейросети?

• Шаг 1. Отправляете в нейросеть фотографии человека
  Подойдут любые фото, даже самые обычные, сделанные на телефон. Нейросеть обучается на любых примерах и будет рисовать вас красиво.
• Шаг 2. Выбираете стиль, окружение, одежду для человека
  Хотите фотосессию из Парижа? На берегу океана? Или сделать фото из будущего? Нейросеть сделает абсолютно любое фото по текстовому запросу.
• Шаг 3. Фотографии готовы! Выбираете лучшие и отправляете заказчику
  Нейросеть готовит фото за 1−2 секунды, а стоимость работы нейросети для вас будет — 30 копеек за фото! Вы сможете хорошо заработать, создавая такие фото на заказ.

Технология простая и доступная каждому (даже если вы не работали с нейросетями)
На обучении вы узнаете все тонкости и нюасы, чтобы создавать максимально реалистичные фотографии!

МАТЕРИАЛ ВЫДАН ТОТ ЧТО УКАЗАН НИЖЕ!
Программа обучения

Модуль 1. Технология Нейрофотосессии
1.1 Разбор всех этапов создания нейрофотосессии
1.2 Доступ к нейросетям и принципы работы
1.3 Инструкция по регистрации в нейросети
1.4 Анализ фото и создание образа человека
1.5 Создаем любые фото по текстовому запросу

Модуль 2. Реалистичность и стилизация фотографий
2.1 Секреты и нюансы реалистичных фотографий
2.2 Как изменить любой элемент на фото
2.3 Что делать, если нейросеть не понимает вас?
2.4 Как добавить вау-эффекты и магию на фото
2.5 Копирование стиля с картинки для фотосессии

Модуль 3. Продвинутые инструменты
3.1 Создание фотосессии для 2-3х людей в кадре
3.2 Создание большой фотосессии в едином стиле
3.3 Генерация изображений в реальном времени
3.4 Как доработать отдельную область снимка?
3.5 Стилизация фото (мульт, акварель, анимация)

​

12 особых дней и ночей, создающих ваш предстоящий 2026 год

Тариф Базовый
12 эфиров с Ванией Маркович
Доступ к материалам до 9го января включительно
Все практики и задания

​

12 особых дней и ночей, создающих ваш предстоящий 2026 год

Тариф Расширенный
12 эфиров с Ванией Маркович
Все практики и задания
Тематические эфиры от преподавателей университета и приглашенных экспертов
Доступ к интерактивному сайту с 200+ целями с глубоким смыслом
Большой урок по постановке целей с Ванией Маркович и Марго Савчук

​

В пакет входят 7 курсов:

• Новогодняя коллекция
• NY Кукис
• Чизкейки на палочке
• Нарезные пирожные

• Современная выпечка
• Новогодняя коробка
• Моти: зимняя коллекция

​

Научитесь работать с нейросетями, чтобы сэкономить время, деньги и силы в своей кондитерской деятельности:

• красивые продающие фото тортов и десертов
• кондитерские фотосессии
• для соц сетей – прайсы, посты, видео, контент-планы
• скрипты продаж и общение с клиентами
• обучение личного и бизнес-ассистента

Нейросети для кондитера
1 большой практический модуль. 7 уроков
3 теоретических модуля. 13 уроков
4 недели поддержки куратором

​

Хотите тренироваться, но сомневаетесь насчёт противопоказаний? Специально для таких случаев разработана реабилитационная программа Ольги Дерендеевой и Анны Акининой (амбассадора FitStars). Она направлена на бережное восстановление после острого периода. Подходит для тех, у кого есть грыжа, протрузии или просто болезненная спина. Или вы можете использовать тренировки, как профилактику.

Программа состоит из 11 тренировок: одна теоретическая-вводная и 10 практических тренировок.

Включайте и присоединяйтесь!

Автор: Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.

​

О вебинаре

Вы соберёте свои мечты в одно созвездие.
Увидите, как они связаны между собой, как одно желание поддерживает другое — и почувствуете, как шаг за шагом выстраивается путь к их воплощению.




Этот вебинар для вас, если:


— ⁠у вас есть много нереализованных желаний и задач
— ⁠вы готовы к переменам, но не хватает внутреннего ресурса и мотивации
— ⁠чувствуете, что что-то мешает мечтам сбываться, и хотите снять эти внутренние блоки или ограничения
— ⁠хотите ускорить исполнение множества желаний и превратить мечты в созвездие возможностей!


Вы получите мощный заряд энергии, чтобы воплотить свои мечты в реальность!